｜早餐—減肥須知 唔食早餐衰啲定係食腸仔包衰啲？ 文獻研究指不吃早餐比吃早餐的人，多21%機會患糖尿病；多吃腸仔包就會增加高血壓和心臟病風險。 都市人推說忙碌，不吃早餐。寧可一餐當兩餐吃。有些人甚...

去旅行點可以唔食早餐!? 台北有咁多咁正嘅早餐店，梗係要早啲起身食多幾間！今集「銀聯卡特約：台北FUN UP 2分鐘」，搵嚟5間台北特色早餐店，有兩個拳頭咁大嘅飯糰、超脆口嘅蛋餅、失控嘅爆芝多士......

#Polly #玻璃窗 每天吃早餐的重要性 早餐一定要有#蛋白質 #水果 #水 #橄欖油 唔食早餐傷肝腎 食咗早餐好體質...

一早起身，各位家長最頭痛的可能是要為孩子準備早餐，又怕營養不夠，更怕小朋友扭計不吃，因為香港小朋友的早餐時間真的分秒必爭。2010年港大民意研究計劃的一個調查就指有四成受訪家長都曾經表示因為早餐這課題...