不要隨便亂打疫苗是你的責任,你有做到嗎?
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你有做到嗎 在 宋明樺營養師 生活。分享。雜記。 Facebook 的精選貼文
《居家防疫 健康生活》
部分居家辦公、停課不停學邁入第三週⋯
各位爸媽一邊在家工作、一邊顧小孩還活著的,真的是阿彌陀佛👍🏻👍🏻
你慢慢習慣了居家的生活了嗎⁉️
說真的,這樣的生活還要多久,真的是由我們自己決定⋯
#遵守規定乖乖在家
這三週以來你有健康過生活嗎⁉️
不能出門是不是整個人都不太對勁⁉️
即便居家防疫,更要健康生活
作息正常➡️飲食跟著正常
適度運動➡️飲水量足夠➡️排便正常
維持居家整潔➡️適度舒壓➡️睡得好
每一件事其實都環環相扣
#你有做到嗎
身體健康,維持防護力
自然減少感染風險
居家防疫健康生活
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🔎確實擦乾雙手...你有做到嗎?
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你有做到嗎 在 羅卡與妙妙 Youtube 的最佳解答
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剪輯: Jeff
#新好男人 #咿呀唷 #羅卡Rocca
✔攝影工具:
SONY A7III + ZEISS 2.8 18mm
SONY A6400 18-135mm 3.5-5.6
Canon 80D +15-55 F3.5-5.6 + 10-22 F3.5-4.5 + 50 F1.8
SONY RX100M5A
GOPRO HERO5 Black
iPhone 11 Pro
Dji Mavic Air
Rode VideoMic
Rode VideoMicro
剪片軟體:Final cut pro
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