#茜茜乳牛日記
🔹產後Day5
我上網google了一下,最硬的石頭叫做「金剛石」,花崗石奶不足以形容了....
金剛石奶堅硬無比,就是我胸前的實況。
兩隻手臂輕碰到奶就痛‼️‼️‼️
而且非常灼熱,像兩顆被高溫燒燙的石頭!!!
今天要準備出院,中午月子中心的車就來醫院門口接了。
跟隨車的護士聊到我有石頭奶,她說入住後,再來房裡幫我看看。
接著就是慘絕人寰的一個小時.....😭😭😭😭
我說我約了通乳師晚上來月子中心救我(感謝媽咪好友Vicky昨晚的救命電話,早上一起床我立馬預約)
護士人很好,她說她怕我撐不到晚上,要不要先幫我通一些起來?
只要有人能救我,我感激到不行。
但這1小時是我人生經歷最痛痛痛痛痛痛痛~的時刻!
陣痛、脊髓外漏頭痛、子宮收縮痛、坐骨神經痛、韌帶痛通通不算什麼!!!!
我一直大叫,叫了1個小時,護士用手幫我擠出了70ml的母乳,胸部還是好硬。
我說我真的不行了.....我快死了。
護士教我如何使用電動擠乳器後就先離開,說明天早上再來看我。
全身無力硬把午餐吃完後,跟人夫謙一起昏倒在床上💤😞。
通乳師要我有空就“冷敷”(絕對不可以熱敷),
就是把毛巾弄濕放入冰箱冷藏約10分鐘,然後避開乳暈和乳頭,
一顆奶圍一條毛巾(像甜甜圈一樣捲起來),這樣可以稍微降溫。
下午月子中心送點心來,我起床吃了點心,等待通乳師來解救我>”<
晚上通乳師來,
她使用全新的空針筒+震動的工具,
因為我實在太塞奶,所以會痛,但是還可以忍受的,不像下午護士用手擠,痛到我飆淚想殺人💢💢💢。
不過⋯就這樣擠了3個小時也是很崩潰,
人夫謙還趁機咬我一口,但我都沒反應,因為通乳的痛蓋過被咬太多太多!
最後1個小時最痛苦,通乳師在幫我推時有發現我右邊比較痛,
因為我的右乳頭有一顆血泡,他幫我把血泡的血水全部擠乾淨花了快一個小時,
這個痛超級折磨人!!!!!
又痛又刺,再度飆淚。
通乳師說我的奶很濃稠、營養,
但近期不要吃太油(起士、奶油都不可),也不要再補充湯湯水水發奶食物(黑豆水、花生、豬腳、堅果類等都不要)。
經歷三小時的通乳地獄,
兩顆奶果然有比較軟化,擠奶時也沒那麼痛了,還可以達到噴射狀態(小水柱)。
我超級感謝✨通乳師✨,深深覺得她是神仙降臨,功德無量。
她人很nice,結束後教我乳房的照顧知識,還有電動擠乳器怎麼使用更好用。
還有一個人,我也超級感激他,他是我的神,就是人夫謙✨(他在旁邊邊看邊學)。
通乳師離開後,我自己試試,擠不出來,是他幫忙我擠的。
今天的母乳血淚戰績:
pm12:30 護士 70ml
pm9:00 通乳師 80ml
pm12:30 人夫謙 20ml
護士說小屁寶食慾很好(大食怪來著),出生第3天已經可以喝到90ml。
我慘痛了4個多小時,終於可以餵飽他2餐 T_T
#住院的這五天我娘準備了很營養的湯品和泌乳茶
#通通喝光光
#但一天只擠一次奶
#就變金剛石奶了
#金剛石奶的痛希望媽咪們都不要遇到
#產後不管量多少一定要定時擠奶
#四個小時一次含擠奶時間
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