窮追不捨 & 反覆跳針 之 NHS英國健保的玩法
懷胎40週的產檢,在英國如果沒有特殊問題,基本上是看不到任何婦產科醫生的,一切產檢就是由Midwife(產婆)團隊來受理。
40週內只有兩次的超音波檢查可以看到寶寶,第一次是在12週、第二次在20週,就是台灣所謂的高層次超音波。這兩次的超音波也是由超音波師經手,不會看到任何婦產科醫生。
習慣在台灣產檢都由婦產科醫師經手和隨時隨地花個100-150塊台幣掛號費(在澎湖才50塊)就能看到醫生,在英國懷孕就是要接受「整個孕程看不到醫生」的自然派。
想當然地,網路上出現了許多英國地區生活的華人在網絡上分享各種恐怖的故事。例如生產前產婆手摸一摸就說胎位ok直接生起來,生超過24小時生不出來,胎兒窘迫心跳驟降,然後緊急照超音波發現胎位完全不正只好立馬剖腹,吃了好大的一套全餐。還有許多各種「堅持」自然派和達爾文派的狀態,導致產程過長或是使用產鉗造成胎兒缺氧造成不可逆的併發症。
上一胎娜娜我回台灣生產的,還是在禾馨,經驗實在是太美妙,醫療服務太令人安心了,要什麼有什麼,各種基因檢查自費做好做滿。這一胎在英國全程產檢和準備生產讓我徹底體驗「什麼叫做心臟大顆」。
這一胎懷孕過程前期、中期、到後期,我都有許多狀況,加上工作壓力大,其中最慘的是失眠和從六月初到現在的莫名乳腺炎,一口氣拖了六個多禮拜,途中經過兩支Covid疫苗和百日咳疫苗,免疫系統過載,全身到處發炎。
禍不單行的是,從前天開始我的左腳跟開始出現足底筋膜炎的症狀,一著地就痛到不行,昨天一整天就是坐在搖椅上發呆和看書。今天清晨更是腳刺痛痛醒,到底是為什麼要這麼慘?
幸好上上週我和產檢團隊的心理師大哭一小時說我這胎懷得太淒慘,好不容易過了便秘關、來了胃食道逆流,過了孕吐的關,來了偏頭痛,過了失眠的關,來了乳腺炎,現在又來了腳底痛。
產檢團隊心理師聽我電話哭訴一小時後,幫我寫了一封長長的信給醫院的婦產科團隊精神科醫生,終於預約到他的線上門診。(在英國兩週內預約到專科醫生都是奇蹟!反觀台灣還聽過兩小時病人家屬就破口大罵出手打人的例子)
接到電話後,他問我問題了解我心臟病狀況和乳腺炎,他說心臟部分一年追蹤一次還算輕微,乳腺炎就繼續給乳房專科跟進,產前產後憂鬱和疼痛管理部分繼續讓心理團隊跟進。
至於我想盡辦法要求的「催生」也終於核准了。他說39週可以讓我直接打點滴催生同時直接打無痛,還答應讓我去有有醫生駐守的醫院產房。(因為英國很多人喜歡居家生產或是去Birth Centre只給產婆接生)
我還苦苦哀求他們可不可以37/38週足月就讓我解脫,要不然寶寶在我肚子每天吃一堆抗生素止痛藥也沒比較健康,醫生說再觀察看看然後評估要不要提前。不管怎樣,這個結果比我想像的好太多,不然無後援的狀態,無法等到41週,還要一邊陣痛一邊半夜打給保母來顧娜娜,去醫院反覆被產婆用手摸然後退貨。
最後醫生安慰我說:「我們在英國每年接手多少健康的寶寶,你在台灣接受的醫療我們都可以提供給妳。」雖然我不知道到時候生產的狀況如何,但至少我「堅定反覆的跳針堅持我要的催生和無痛分娩」已經先得到允許了。
在英國使用NHS的一切生產或就醫是完全一毛錢都不用的,但因此要熟悉他們的玩法,那就是「堅定反覆跳針直到勝利」以及「使用心理和精神狀況受影響的關鍵字」。
如果提前到39週,弟弟可能會跟娜娜同一週甚至是同一天出生。奶爸也說我這一胎太辛苦了,生完之後就他全權接手,因為乳房專科醫生說我現在乳房高危險,我連餵奶都不用了。
現在的我,再度接到主治醫師的電話回來做右邊的乳房切片手術,上週我來白跑一趟,接手的同事說沒收到我主治醫生說要做切片的交代。(無言)看來,也不用想著要去哪裡渡假走走了,孕後基本上都在醫院度過,就讓我祈禱剩下的四個禮拜能夠安然度過,不要再出現什麼其它的怪症狀了🙏🙏🙏
圖為英國分科超精細,我自己整理好我的病程紀錄給不同的醫生參考。我還自己讀醫學期刊跟醫生說有美國和新加玻指出施打Moderna 和輝瑞疫苗後病患出現乳房腫塊和乳腺炎的案例,好累的孕婦😭
#在英國什麼都要靠自己
#每次分享完英國醫療都有讀者朋友說才發現自己在台灣好幸福
#這一胎的經驗讓我身心靈都更加耐痛和抗壓
PS朋友剛剛在台灣無痛快速充滿恩典的快速生產成功,說是朋友們的集氣金鐘罩大發功,拜託我也需要好運接棒,金鐘罩接起來🙏🙏🙏
歡迎大家給我打氣跟我說二胎會生很順的故事🙌🙌
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅4Gamers,也在其Youtube影片中提到,00:03 阿冠 - 浪流連 00:45 KN - 眼底星空 01:22 小侯 - 我恨我愛你 02:08 蔣莉 - 記得 02:58 雋喆 - 多想在平庸的生活擁抱你 03:48 米米 - 秘密 04:33 貢丸歐巴 - 每次都想呼喚你的名字 05:22 Jamey - 不會消失的夜晚 06:11...
懷孕12週失眠 在 果果攝影go-Graphy Facebook 的最佳解答
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對啦是弟弟啦我看八成的人都猜弟弟 你們也太會猜吧~~~
我們大波姐姐即將要有個弟弟了!! 我要有鵝子了~ 👶
大波完全不怕氣球爆破,你看她那個淡定臉
其實最一開始驗孕是4/15號,
純粹是我在家裡發現一條 懷大波時候買的驗孕試紙 然後是過期的XDD
結果 結果!!!!! 竟然就驗到了
既驚訝又不驚訝 !
不驚訝原因是確實三月有兩天沒有避孕 想說能不能生一個魔羯座看看 (一直很想生摩羯座的媽媽😂)
驚訝的是 我月經沒有很準 三月就來了兩次 所以我排卵期是算不出來的
重點我沒想到一次就中了 😲
然後老公又馬上去藥局買了一個驗孕試紙回來, 再驗一次 (畢竟第一次驗的那個是過期的)
結果還是有很明顯的第二條線 !!
隔天4/16晚上馬上去婦產科, 結果診所幫我驗完說我 沒 有 懷 孕 ! 照超音波也沒照到
我跟他說可是我驗兩個驗孕紙 都很明顯兩條
那個醫生就說 我的驗孕紙太便宜了不準, 他們用的是不孕症專用的blablabla什麼一堆認證專利的一定是準的
我心裡就想說 啊白白失眠一場 愛來就來~不來就算了
老公反而不相信
回去後一直查資料爬文 一直說 覺得只是還太早驗不到而已 ( 又不是你在生到底哪來的直覺〳 ° ▾ ° 〵)
但我爬文只爬到 驗孕驗兩條線有可能是癌症 這個文QQ
後來4/19號老公又去買了”貴的” 驗孕盤那類的來給我驗
結果驗出來 幾 乎 沒 有第二條線了 !! (這個幾乎的情況很難解釋就是很淡淡淡淡……
但 我們還是決定 過一週再去大醫院看看
隔天4/20我想說不然我去最近一間小小婦產科先看我的月經不準這件事 !!
最後一次月經的第一天是3/16
跟醫生講了我驗孕 一下有一下沒有的 他還是叫我先去用他們的驗
結果竟然 又 有 了 !
但照超音波 跟 陰道超音波都沒有照到 只有子宮內膜有增厚
醫生告訴我 現在照不到 也有可能是子 宮 外 孕 的情況 😨
回家後抱著不知道該如何的心情等到了4/26去禾馨看診
驗孕紙 : 燈愣~~ !! 兩條線
照高音波也終於照到 黑黑的胚囊 !!!! 沒有子宮外孕
終於是 很確定有懷孕了🤰
以上次月經推算 4/26才四五週
上一胎是第六週後才發現懷孕
這一胎幾乎是第三週就發現懷孕
初期像坐雲霄飛車一樣 一下有驗到 一下沒有驗的
這個經歷記錄下來
但我還是要說第一間診所的醫生 說我驗孕紙太便宜不准
跟我打保證一定沒有懷孕的這個診斷 後來想起來都覺得他這樣很不ok
要不是我又去看了其他醫生 本來還想拿排卵藥來吃了
如果一開始那個土城什麼佳的診所 拿他們那個驗孕紙讓其他媽咪以為自己沒有懷孕後
就做了很多可能導致流產或傷到胎兒健康的事呢! 想到就可怕吧
分享經驗給驗孕期間的媽媽 在驗的到與驗不到之間可以多試不同管道喔
總之就是很開心也很期待地迎接我們的第二個寶貝二波的到來❤️❤️❤️❤️☺️
預產期在今年12/25號聖誕節🎁
跟我老公生日同一天XDDD
你要當射手座摩羯座都可以啦
我們一樣都會最愛你 !!! 👩👩👧👦
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懷孕12週失眠 在 PhD Backpacker - 旅博士媽咪 Facebook 的最讚貼文
職場美少女暨鄰居相見歡
幾週前我分享了到家附近的Garden Centre買植物,意外釣出住在我們家附近的台灣鄰居M。同樣在倫敦職場工作的M, 沒想到她的大學同學還是我研究所的學妹,然後我們也有共同朋友Emily。剛好三人都在倫敦職場工作,所幸就創了個「職場美少女」的群組。
這週六大家就約一約來我們家花園輕鬆的烤肉喝下午茶,吃吃奶爸的烤肉和吃朋友手作的布朗尼和帶來的咖啡。因為有外國朋友在場所以全程都要用英文聊天,身為唯一的小孩,娜娜也很可愛的在旁自己乖乖吃乖乖玩。
單身的朋友們都看到傻眼,直呼沒有看過這麼「特別」的小孩。想起之前我心理師朋友看到娜娜整個用餐時間坐得好好自己吃飯也沒離開過座位,還寫了一篇文讚頌娜娜的前額葉發展得很好,這時候我就會在心中許願,希望弟弟的前額葉也能發展得很好,之後繼續接棒這樣穩定的氣質,當然我們還是繼續用給滿安全感和溫柔教養的方式努力的帶弟弟。
隨著第二孕期即將結束進入第三孕期,最舒服的那段時間也結束了,進入最後水腫、漲痛、腰酸、失眠、鼻塞的高峰期,行動也越來越緩慢。跟朋友們聊一聊,慢慢發現好像一切都是最好的安排,以為好像懷孕這種事突如其來而且來個措手不及,但回想起來現在在大公司上班能享受產假育嬰假等等福利,好想也是不錯的。
過了一陣子每週四五固定放年假也就是週休四天的生活,真的覺得對孕期的不適和偏頭痛很有幫助。週二晚上和公司同事聚餐,週四放假到西倫敦和久違的幾位媽友們吃午餐再到媽友的親子咖啡廳喝咖啡。
週五同事下班後帶老公來我們家串門子(意外發現也是鄰居,開車到我們家五分鐘),週六台灣鄰居來家裡喝下午茶,週日要和幾位朋友直播,節目結束後下午創業朋友們要來家裡吃飯。這個週末四天假期每天都滿滿的「人與人的連結」,晚上等娜娜睡了後和奶爸兩人世界看韓劇,這樣簡單平靜的生活,真的是後疫情時代的小確幸。
ft.
世界級上班族 繪美理Emily
La vie Fighting 我的世界小發現
#帶著娜娜上米其林
#帶著娜娜談生意
#帶著娜娜和朋友聚會
#感謝娜娜讓爸媽一直能好好的做自己
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🤩我們這一家IG 追起來:phd_backpacker
懷孕12週失眠 在 4Gamers Youtube 的最佳解答
00:03 阿冠 - 浪流連
00:45 KN - 眼底星空
01:22 小侯 - 我恨我愛你
02:08 蔣莉 - 記得
02:58 雋喆 - 多想在平庸的生活擁抱你
03:48 米米 - 秘密
04:33 貢丸歐巴 - 每次都想呼喚你的名字
05:22 Jamey - 不會消失的夜晚
06:11 白熊 - 天后
07:00 一隻鞋 - 最親愛的
07:41 一隻鞋 - 天真
08:29 一隻鞋 - 我好嗎
09:11 一隻鞋 - 裝呼水水
10:02 汶 - 逆光
10:50 Avery - 向左向右
11:23 Avery - 有沒有
12:12 Avery - 她來聽我的演唱會
12:44 Avery - 無眠
13:28 Niya - 體面
14:14 蘇山 - 假如
15:00 橘框 - 新男性的復仇
16:51 小鹿 - 最長的電影
17:25 一隻鞋 - Hey Boy
18:15 耶穌 - 全世界失眠
18:46 內湖G.E.M. + 中和尤利興 - 一眼瞬間
19:32 內湖G.E.M. + 中和尤利興 - 手心的薔薇
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孕期常常會莫名奇妙失眠,或是睡睡醒醒😓
尤其是懷孕中期第五個月左右(17、18、19、20週)
到底是什麼原因讓孕媽咪這樣呢?
要如何預防、改善失眠的問題呢?
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