胎寶寶越來越大,媽媽的內臟都被擠到哪裡去了?
懷孕後肚子一天一天大起來,寶寶是健康成長了,那麼准媽媽的內臟去哪兒了?
孕期最明顯的一個特徵就是隨著胎寶寶一天天的長大,孕媽媽的肚子也會慢慢被撐大。有人會好奇,當胎寶寶長大的時候孕媽媽的內臟去哪了?
實際上在這個過程中孕媽媽是非常辛苦的:胎兒長大的過程會將子宮慢慢撐大,當腹腔內有限的空間無法滿足子宮的擴展之後,它就會擠壓內臟的空間。所以,隨著胎寶寶一天天的長大,孕媽媽的內臟都被壓縮它的空間,同時孕媽媽會出現一些孕期特有的症狀。
胎寶寶越來越大,媽媽的內臟都被擠到哪裡去了?
在孕期,尤其是孕晚期的時候,孕媽媽肚子基本上是以包裹著胎兒的子宮為主,其它內臟都被壓縮到腹腔的周圍。特別是對腸、胃、膀胱以及脊椎的壓迫最為明顯。同時孕媽媽還會因為這些變化出現身體的一些不適。
胎兒發育後,孕媽媽的胃部會被向上擠壓,使它的空間越來越小。許多孕媽媽在孕期常常會出現沒有食慾或者飯量劇減的情況。很大一個原因就是孕媽媽的胃容量被壓縮了,吃一點東西就感覺飽了,吃不下了,但是也會餓得更快一些。
腸道也會在胎兒發育的過程中被擠壓到腹腔的兩側和上面。擠壓會使腸道的蠕動和消化功能變弱,也會在一定程度上使孕媽媽在整個孕期沒有食慾。所以,建議孕媽媽在飲食方面要少食多餐並進行適量的運動,以保證胎寶寶生長發育所需要的營養供給。
孕媽媽在孕晚期還有一個現象就是出現尿頻,這是由於膀胱受到擠壓所導致的。膀胱在受到胎兒的擠壓後容量就會變小。當代謝出少許尿液之後就會出現尿意,從而導致尿頻。這樣一來,在白天倒無所謂,一旦在夜晚出現尿頻的話, 整個晚上都會睡不好覺。
胎兒的成長出會使孕媽媽的脊椎出現彎曲變形。孕晚期的時候胎寶寶已經基本發育完成,它的體重也基本上接近新生兒的重量,再加上子宮中大量的羊水,使得孕媽媽的肚子重量會非常大,而且突起的肚子會使孕媽媽整個身體的重心向前移動,從而使孕媽媽的脊椎受到巨大壓力而出現變形和彎曲。
以上身體上的變化都會引起孕媽媽許多的不便和難受。除了以上提到的食慾下降、尿頻之外,還有腰酸背痛、入睡難、便秘、行動不便等。
子宮的變化最為驚人
一、孕早期:子宮看起來像個柚子
懷孕4周:在最初的懷孕1個月時,准媽媽的子宮大小、形狀跟懷孕前相比,基本沒有特別的變化。但子宮壁開始變得柔軟、增厚,看起來大概雞蛋的大小。這個時候開始,准媽媽體內激素分泌失衡,比較敏感的准媽媽也相繼出現噁心、嘔吐等早孕症狀,有部分准媽咪還會身體疲乏無力、發熱、畏寒等。
懷孕8周:隨著孕周的增加,准媽媽的子宮壁逐漸變軟,宮頸變厚,以保護子宮。一般懷孕8周-12周時要進行第一次產檢,項目通常包括問診、測量體重和血壓,聽胎心,驗尿,驗血,檢查子宮大小等。
懷孕12周:在懷孕3個月的時候,准媽媽的子宮看起來就像個柚子,子宮隨胎兒生長逐漸增大,宮底可在恥骨聯合之上觸及到,增大的子宮開始壓迫位於前方及後方的膀胱和直腸,膀胱容量減少,出現尿頻,總有排不淨尿的感覺。
二、孕中期:子宮增大擠壓內臟
懷孕16周:進入懷孕第4個月的時候,胎兒生長的速度加快,子宮開始長大並長出骨盆,子宮四周的韌帶由原來鬆弛狀態變為緊張狀態,不少准媽媽在下腹部子宮一側或雙側,都會感覺有些腹痛,呈抽痛、脹痛和下墜感,但一般不會對懷孕構成威脅。
懷孕20周:懷孕5個月,准媽媽的子宮日漸增大,將腹部向外擠,致使肚子向外鼓脹,准媽媽可以再肚臍下方約1.8釐米的地方能夠很容易就摸到自己的子宮。到了懷孕6個月時,子宮現在已經到了肚臍上約8釐米的上方。這個時候,子宮增大快速向上擠壓內臟,所以幾乎全部的准媽媽都會面臨胸口憋悶、呼吸困難等症狀,於是,准媽媽開始選擇側臥的睡眠姿勢。
懷孕28周:到了第7個月的時候,准媽媽腹部隆起明顯,宮底繼續上升,子宮高度為24-26釐米,身體為保持平衡略向後仰,腰部易疲勞而疼痛。這一時期,准媽媽的體重迅速增加,每週可增加500克;同時增大的子宮對盆腔壓迫加重,使下半身靜脈回流受阻程度加重,若不注意可能出現痔瘡。
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產後收腹帶不為修身,為保持內臟緩緩歸位
由於在懷孕期間,子宮的增大對內臟造成擠壓,而產後,子宮立即變得空虛,之前被抬起的內臟隨即下垂,同時由於體內的體液比孕前增長了近1/3,細胞也相對增大,更加重了內臟的下垂。
所以在產後,大家最要注意的就是使內臟復位。非常關鍵的一環,就是要記得捆綁腹帶!除了睡覺時,每天早晨起床、午飯前和晚飯前都要用收腹帶才能使體形迅速恢復,預防胃下垂和懼冷症。材料要用棉布或麻布,不要太緊以免影響血液循環。
產後即常坐起或走動。也因地心引力的關係,將造成鬆垮的子宮收縮不良,引起子宮下垂,即很有可能是所有婦女病的根源!
而原本即為內臟下垂體型者,亦可趁坐月子期間勤綁腹帶來改善。產後收腹最怕捆裹太緊,特別是寬大笨重的腹帶和紗布繃帶類,最容易捆裹太緊,不僅不舒適,還會影響血液循環,壓迫胃腸和內臟,使用這類腹帶一定要注意。
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待產日記(二)|超有臨場感的「假性陣痛」
聖誕節當晚半夜,擁有三秒入睡技能的老公已經睡到打呼,不知是因為午覺睡太久,還是躺下睡著前睏寶都會先跳兩三支舞,我習慣平躺將雙手放在肚子上感受寶寶的音浪(如果太痛的話順便念一聲「臭寶寶」),然後不知不覺就會睡著。
還是睡不著,翻個身好了,正緩慢準備要轉身向左側臥時,#下腹部突然痛起來,我翻回正面確認身體的感覺,跟晚餐時的抽筋完全不同,位置很低,真的是下腹,而且不是表層的肌肉抽痛;摸摸肚皮,跟宮縮時相同的緊縮感,但多了很多很多的疼痛感,懷孕以來第一次遇到下腹痛,我繼續躺著感受,試著排除各種可能,「有可能是睏寶踢很大力嗎?」不對,這痛感還在持續著,而且上升中;「翻身時肚子出太大力了嗎?」剛剛翻身的緩慢程度跟平常一樣呀!還在歸納原因時痛感緩和了下來,但還是有持續的悶痛感存在,接著,下一波疼痛來襲!
「天阿!難道是 #陣痛 嗎?我該不會要生了吧?」
「#我睫毛還沒接啊!孩子!」
「我才剛放假啊!待辦事項清單還很長耶!」
確認這痛好像出現規律後,我才搖搖打呼跳跳的手,很小聲的跟他說「我肚子痛!」,迷迷糊糊的他猛的抬起頭,「怎麼了?怎麼了?真的喔?是嗎?」然後握住我的手,又躺回去,恩?他是想說沒那麼嚴重嗎?於是我繼續自己糾結的痛著,又等到第二波的陣痛出現,而且疼痛指數竟然有上升,大概是經痛瞬間最痛時的兩倍痛,但還算可以忍受
「老公!我好像陣痛!」這次我更大力搖他,也更大聲呼喚
「什麼?陣痛?怎麼了?很痛嗎!還好嗎?」跳跳彈跳起身,這次看起來是真的醒了!
「我剛剛有叫你耶!」跳跳說他完全不記得剛剛那一趴,根本就是睡眠中的反射回應而已,還回得好像真的一樣,害我想說我都要生了我老公還在夢遊,我怎麼這麼慘自己躺在這很痛。
好啦!這次他真的回魂了!我開始跟他敘述我的症狀,剛剛已經兩三波的陣痛過去,持續還是很痛,看看手錶,凌晨1點40分,跳跳開始計算時間,我的疼痛漸漸來到最高峰,很準時的3分鐘就一波陣痛,跳跳握著我的手,邊拿手機google陣痛徵兆,他說他這時候腦中開始想等等該怎麼出門?要開車還是叫計程車?我有辦法下樓梯嗎?要帶什麼東西?36週就生不知道可不可以?結果同時間我邊喊痛邊在嚷嚷著「我還沒接睫毛~」「喔~好痛!又來了!」「這樣我都沒放到假耶!」「該不會真的要生了吧?」
檢查 #落紅?沒有!#羊水破?沒有!
2點20分,疼痛感沒有再上升了,反而好像開始走下坡,陣痛間隔時間也越來越長,4分鐘、6分鐘,雖然痛感還是在,原本痛到全身僵硬的我開始可以放鬆下來,原本被宮縮困住不能動彈的睏寶也開始恢復活力動了起來,肚皮也從一直緊繃,慢慢變得放鬆
「呼~所以我們危機解除了嗎?」沒想到 #假性陣痛 這麼有臨場感,這麼真!
「好像是喔!」終於可以繼續安心睡覺了!
很好,睏寶,待產假的開端就給我一個 #震撼教育,提醒這自以為還很靈活的孕婦做好心理準備,還有趕快手刀約睫毛去!
隨篇附上簡易衛教資訊:#真假陣痛的分別
#真陣痛
●子宮頸逐漸擴張變薄。
●子宮收縮規則,頻率、強度漸漸增加,而且陣痛時間逐漸縮短。
●疼痛部位是在背部或腹部。
●不會因為走動而減輕疼痛。
#假陣痛
●子宮頸沒有變化
●子宮收縮不規則,而且頻率、強度沒有漸增現象
●疼痛部位是在腹股溝、下腹部附近。
●可以靠著走動減輕疼痛的症狀
來源:信誼好好育兒報
12.26
#待產日記
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[寫在前面]
因為在確定要引產後在板上爬了很多文,
對於即將要到來的過程有所瞭解就比較不會恐懼,
當時想著引產之後也要上來分享一下整個經歷,
讓以後有需要的人可以參考(雖然希望大家都不要碰到...),
以下開始流水帳紀錄。
***
本人35Y,這胎是第二胎,
10週產檢時醫生超音波照一照,突然面色一凝說,這個不對,
胎兒有水腫,懷疑不是透納式症就是唐氏症,
因為我第一胎沒問題,他認為應該就是高齡的機率問題,
可以馬上安排處理,但如果我想要知道原因,就幫我安排轉診到彰基,
就在震驚之中敲定了隔週加掛彰基吳琬如醫生的門診。
隔週吳醫師照超音波發現頸部透明帶有4.9mm(正常應該在3mm以下),
有鼻骨,心臟看起來也沒問題,決定一週後進行絨毛取樣。
[12W]
8/16 絨毛取樣
一直聽說做絨毛會很痛讓我有點害怕,但實際做了發現沒想像中的痛,
就是一種痠痠的感覺,離開醫院後我已行動自如,坐下起身也不會腹痛,
但聽護理師說有產婦做完痛哭流涕,所以也不排除是我本身比較耐痛的關係。
這次除了絨毛,我們還加做了晶片+夫妻兩人各別都抽了血
不過後來發現絨毛已確診唐氏症,晶片2萬塊其實是多花的已是後話...
8/19 絨毛快速分析
針對比較容易有異常的四對染色體有做快速分析,三天就可知道結果。
早上懷著忐忑的心情打電話詢問,結果被告知有部份檢測出唐氏症細胞,
但吳醫師還想多做一些分析,之後醫師會再跟我聯絡。
8/21 下班開車的路上接到吳醫師來電,說目前檢測出唐氏症細胞佔50%,
因為這比例有點尷尬,不確定會不會是混到母體細胞(因為是女寶寶),
又或者是機率極小的鑲嵌型唐氏症也不一定,但因為無法確認胎兒腦部,
醫生希望我們可以等到二週後全部報告出來再做決定要不要留。
老實說,在等報告全部出來的這段時間非常煎熬,
查了非常多資料,得出的結果不外乎,即使他是那1%的鑲嵌型唐氏症,
外表可以與常人無異,但智力也只能到60。
看到這些結果,其實我們心裡已經做了失去他的準備了...
[14W]
8/29 彰基電話通知報告提前一週出來,確定是唐氏症。
8/31 診間看報告,醫生又掃了一次超音波,
身體部份目前除了頸部透明帶還是厚的外,其餘都看不出異常,
但報告結果顯示細胞100%為唐氏症,那影響的可能就是智力方面的缺陷。
醫生建議馬上安排引產,但因為家裡還有大寶要照顧的關係,
我們打算回家裡附近的醫院引產比較好就近照顧,
隔天改掛了原本產檢的醫院。
9/1 跟原產檢醫生說明檢查結果+想安排引產,
沒想到醫生卻告知醫院無法處理14週以上胎兒引產(無相關器具 + 只有一種藥,
風險很高,怕引產失敗),建議我回彰基處理。
雖然有點傻眼沒想到還會有這種展開,但還是火速跟彰基聯絡,安排9/6進行引產。
你以為事情就這樣結束了嗎?
並沒有!
結果早上從醫院回到家,就無來由發起了燒外加頭痛,一路燒到傍晚退燒,
大寶托嬰下課完也發燒了,
隔天老公發燒,娘家爸媽也發燒,我咳嗽、頭痛、眼睛痠痛,
一驗,兩條線妥妥的,T線還比C線早出來,
咿!!好了!!!我們全家都中了!!!!!
從沒確診過的天選之人神話已終結,
還竟然選在我要去引產的這個時候!到底!!!!
然後我還發現我失去了味覺和嗅覺,真的是...都眼神死了。
打電話去彰基產房問,
護理師說要驗到陰性後再跟醫生約時間引產,看來9/6是不可能去了,
眼看週數越來越大,說心裡不急是騙人的,
但以目前的狀況,只能等待病毒快點消散,才能進行下一步了。
[15W]
9/6 一早起床驗了,果不其然還是陽性,不死心打電話過去醫院,
護理師說原則上現在確診後五天沒其他症狀可以過去,
我現在除了味嗅覺還沒恢復外剩輕微咳嗽,明天他們會看有沒有床位,
再通知我是否可以過去引產。
9/7 還是陽性,但醫院說我可以過去了,只是必須全程戴口罩。
11:00 產房報到
護理師問要不要打減痛,我想了想後還是拒絕了。
(上一胎生都沒打了,引產應該不用吧。)
13:00 放水球、塞藥
水球放好後外面的管子會黏在大腿上,護理師每2小時會過來幫忙牽引,
自己也要多做大腿牽引動作,會進展比較快。
另外就是從現在開始不能下床只能在床上用便盆上廁所。
14:00 肚子很痛想打止痛針,後來才發現是膀胱太漲才痛,尿不出來只好導尿,
導尿完就不痛了。(後來又被導尿了2次,對我來說導尿比牽引不舒服多了...)
15:00 發燒畏寒
護理師說很多人對藥的反應是發燒,我燒到39度,大概2小時內就自己退燒了。
19:30 內診開一公分,塞第二顆藥。(開到三公分水球會掉出)
護理師說很多人都是塞到第二、三顆藥才會有反應,
他覺得我應該可以在23點前生完。
20:30 嘗試便盆尿尿失敗,藥掉出來重塞。
21:30 藥又跟著比較大的落紅一起出來,這次就沒塞回去了。
22:00 開始比較有感、密集的陣痛。
23:00 水球在護理師幫忙牽引時被拉出,沒多久後破水,
寶寶的腳直接跑出來卡在陰道口,進產房。
23:28 用力了2次,把寶寶和胎盤生出來、清理子宮。
寶寶出生後護理師幫忙蓋了小小的腳印,
他們把寶寶抱過來讓我看,小小的手、小小的腳,
看起來就像模型娃娃那樣,根根分明。
老公不能進產房,護理師也有將寶寶抱出去讓老公看,
他說他還有摸摸他,皮膚軟軟的,我好後悔沒有也摸摸看。
清理結束後我被送回待產室休息,
因為今天來生產的人很多,已經沒有病床了,乾脆就直接留在待產室,
也沒有別人打擾(其實滿怕遇到正在生或生完的產婦,
一想到他們擁有一個健康的寶寶,能聽到寶寶宏亮的哭聲,就覺得難過)
因為小週數引產的關係,
隔天早上醫生來巡診確認沒問題後就可以出院了。
拿了五天份的宮縮藥和抗生素回家吃,
後來發現吃宮縮藥(縮水蘋果麥角新鹼)竟然會讓我大腿肌肉痠痛,
上網查好像看到有不少人也會大腿痠痛,但宮縮痛倒是沒什麼感覺。
目前訂小產餐在家休養中,
剛出院的那天想放鬆一下心情去給髮廊洗頭,
洗髮的時候被問到,是懷孕嗎,恭喜,第幾胎了之類的,
都只能假裝沒事說謝謝。
身邊有一些朋友也在懷孕中,
看到他們最近在社群分享懷孕的種種,
那些開心的、即將卸貨倒數的心情紓發,
內心其實有種既羨慕又難過,不太想看到他們動態的感覺。
我想,一切都只能等時間慢慢調適了。
希望我來不及長大的女兒,
這次下來歷劫後,回去天上好好的,下次再找個好人家,
不要再受苦了。
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