#我上雜誌啦😄 不過不是封面那位名人XD 我只是出現在同本媽媽寶寶雜誌中的一個小單元裡面的小小的被採訪部落客而已。 (對林叨可以生育教養這麼多孩子又維持好身材只有敬佩之心~我家只有三個就常常覺得快火山爆發了)
這次會被採訪的原因是編輯看到我的待產包懶人包(👉http://0rz.tw/fx7Y2 ),希望可以分享待產包的準備與使用心路歷程,給準新手媽咪🤰們參考。以下是這次的Q&A問答:
【Q1. 請問若是第一次懷孕的新手爸媽,會建議什麼時候開始準備待產包呢?】
🖊等孕中期(大約20-30週)穩定後,肚子也不會太大的階段就很適合開始準備,順便調適一下心情,增加期待感。
【Q2. 在整理待產包時,有哪些注意事項或小技巧?】
🖊如果要住月子中心,可以分成 #隨身包、#醫院包、#月子中心包 三個方向來準備,以免放在一大箱住院時難找東西又不好攜帶。用表格來打勾比較清楚,有些能先放進去的就先放好並打勾,最後出門時再檢查一下清單看看還有什麼沒帶到的。
【Q3. 入院及進月子中心時,分別有哪些必備物品?有哪些是醫院可能會提供的?】
🖊每間醫院的備品不太一樣,在孕期就應先問清楚,像是嬰兒尿布、奶粉、嬰兒保養品(如屁屁膏、乳液)、奶瓶奶嘴這些有的醫院會提供,但有的醫院則要自備。必備物品清單可以參考我的待產包懶人包文章。
👜隨身包裡要帶媽媽手冊、健保卡、身分證與影本、錢包、小筆記本與電話連絡表、筆跟手機。如果醫院有發生產住院包,裡面的文件要先簽好並放進去。
🎒住院包主要有兩類: 媽咪護理類: 生產會用到的產墊、產褥墊、免洗內褲、哺乳內衣、口罩、生理沖洗瓶、羊脂膏等。日常用品類: 就跟出外住宿要準備的行李差不多,盥洗與日常清潔用品、餐具等。充電器也是必備。還有媽媽寶寶外出服、保暖衣物。
🧳月子中心包有點像住院包的延伸,只是住院只會住3-5天,月子中心可能住久一點,需要的消耗品例如免洗內褲、產褥墊(或衛生棉)數量都要多一點,另外如果要餵母奶也可以帶擠奶相關用品,只是第一胎還不確定會不會有奶的話,像擠奶器、溢乳墊、哺乳內衣都有可能用不到,因此也可以看情況再買。
【Q4. 待產時就需要帶足寶寶用品嗎?】
🖊呈上題,先問清楚才不會多買。同理月子中心也是一樣,有的會提供尿布,通常奶粉和保養品需自備,總之可以先問他們會提供什麼東西,確定沒提供的再買。
【Q5. 有沒有哪些用品是之前有準備,但後來覺得不是那麼必要的?】
🖊第一胎準備拋棄式溢乳墊但覺得會刺刺的不舒服,就改買水洗式的,雖然用過要洗,但覺得比較舒服又能重複使用較環保。
【Q6. 是否能給即將入院生產的新手爸媽一些提醒或建議?該先做好哪些心理準備?】
🖊1. 醫院如果能選到單人房必住,休息品質跟多人房比起來差太多了,而且產後4小時被call去親餵會超需要補眠,用品能直接放在單人房廁所也方便許多。
2. 不必堅持產後幾天就要全母奶,因為剛生完可能奶量其實不足,新生兒沒喝飽的話可能導致缺水性黃疸,我家老大就是這樣,所以第二胎之後都直接請醫院親餵完如果寶寶餓就補瓶餵,之後去月子中心再追奶。
3. 去月中如果覺得定時擠奶很累,可以搭配筆電追劇讓擠奶變成快樂時光XD 但一定要注意乳腺炎,每次用擠奶器擠完還要手擠一下確認有沒有硬塊~而且擠完的乳房清潔要注意,建議用拋棄式的乾濕兩用巾,不要用同一條紗布巾重複清洗掛在浴室以免沒洗乾淨造成感染。
4. 在月子中心最後幾天可以抽時間回家先整理環境,布置消毒好需要的物品,安排照顧嬰兒的物品擺放位置與動線。嬰兒衣物則可以之前就先洗好收好。
新手爸媽最需要的心理準備應該是產後很難睡飽~ 新生兒至少四小時要喝一次奶,親餵可能更頻繁,如果瓶餵母奶除了擠奶還要餵奶拍嗝,一次就花很多時間,沒多久又要下一次餵奶循環了,如果擠奶器還要抓空檔清洗消毒就會忙到容易崩潰,所以這些必要的備品如果需要用真的可以多買一兩份,奶瓶也可以買多一點,避免一直在花時間做瑣事而缺乏休息。當然如果有洗碗機與烘衣機能代勞家事最好。
另外寶寶天生氣質不同,養育到天使寶寶吃飽睡睡飽吃當然最令人羨慕,但必須接受有的寶寶就不屬於這型,如果隨時都要人抱,一放下就哭其實也是正常的,忍耐過前三個月長大些通常就會變好了!
這篇採訪除了在媽媽寶寶9月號雜誌內頁外,他們官網也能看到文章: https://www.mombaby.com.tw/articles/9920501
以上是簡單的分享(炫耀),最近FB看到好多同學朋友生產的喜訊,看來大家年紀都到了啊😆 去恭喜的時候有時會收到回訊說謝謝我的懶人包,這時候就覺得有幫到忙很開心~不知道還有什麼懶人包是大家需要而我還沒想到的主題呢? 歡迎提出來借我參考呀🥰!
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過21萬的網紅Mom & Dad,也在其Youtube影片中提到,從去年初懷了川川,我們就一直很努力在尋覓月子中心,前後也看了十幾間有;結果我三胎都住不一樣的月子中心,可以說是經驗豐富啦!也有一些心得跟大家分享。只能說好的月中,真的能帶媽媽上天堂! 今天要來開箱一下我們訂的英倫產後護理之家 ,算是台北市的老牌子了;從入住到現在都非常滿意,把我跟寶寶照顧的很好!另...
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啾吉的三歲生日|#家人慶生是阮叨的必定儀式感😋
快要生啾吉的前夕,是秋日甫開始,氣候宜人的季節,所以算出預產期時,我很開心地向老公說「秋高氣爽是個生小孩的好日子。」#當時什麼神奇的感想
老公與我相處幾年來,我平時個性海派又少根筋(與做事時嚴謹態度反差很大⋯)啊,怎麼說咧?
那時已滿足月了,離生產日還有兩星期之久,護理師通常多會鼓勵產婦,多走走或爬樓梯,這樣一來就會比較好生。
·
#關於生啾吉
有別於青蛙哥的到來,帶著奇幻的故事,懷啾吉完全是「緣分天註定」,在做好完全準備下(是預防措施⋯)還中獎!不知道要高興還是⋯
直到第三個月生理期還是沒來,拖著老公跑了一趟婦產科,才知道粗線條如我,又當媽了⋯
那時還心慌地打電話給娘家媽媽,連珠炮地與她訴說我的驚嚇「媽媽,怎麼辦?我還要工作,還沒想好要生第二個啊!」
媽媽則是超淡定的說「都已經做好萬全準備還要來,那就是緣分啦!啊,不然我怎麼會生四個。」(忘了電話另一端的這位多子多孫多福氣⋯😅
平順的孕程好像是個夢,除了後期壓到恥骨頂到胃,還有男寶暴走式的胎動,讓我期望早點卸貨以外,都好吃好睡還出國去參加美容技藝比賽,工作到預產期的前一個月,才掛牌休息。
·
倒數第二次產檢,到了診所,喜孜孜與熟捻的護理師說,為了好生一點,我們等等要去擎天崗散步,指指腳上的球鞋。
例行內診時,護理員和我閒話家常,接著從我肚子下方,驚訝地抬頭問我「媽媽,妳現在有什麼不舒服嗎?」
蛤?沒有耶!整個人很好啊,等等不是還要去山上,哈哈哈哈。
「媽媽,你老公咧?請他上來⋯妳不用去爬山了,因為妳已經開兩指,準備要生了。」
這句話令我頓時呆若木雞⋯總之,三年前的9月19日曾有個神經大條孕媽,要是沒有準時去產檢,啾吉可能就會在風和日麗的草地上誕生了😂
這胎內心篤定要選擇無痛生產(未提過第一胎生產過程太壯烈,總之⋯好不容易有勇氣挑戰再生二寶!? 當然想讓自己好過些⋯😌哈哈)
·
#戇戇欸就生完了
突如其來的登記住院,等待的過程也沒有太大的不適,指定老公幫我買了麥當勞套餐,然後吃著漢堡,看著診所電影台的搞笑片(是周星馳的九品芝麻官喔!😆
醫生中途來了三次,看到我像度假式的自在,忍不住笑著跟我說「上一胎看來吃了不少苦頭,忍痛力變得那麼好。」告訴我待會有急產還有胎位不正的幾位產婦,她先處理,最後再來幫我接生。
啊哈哈哈,好啊! 沒想到我是最早收進來,而最晚要開工的,也不知為何~一點緊張感都沒有,跟群組裡等待我順產消息的朋友們,有說有笑的聊天(老公在旁待命,等到快睡著了⋯
一直到下午兩點多,護理師才拉開布簾,精神抖擻地說「走囉!媽媽~去把小孩生出來囉。」推著床的護理師,中途還問我床榻旁那雙球鞋去哪買的,看起來很好穿。🙂(生完一胎後,變得好老神在在⋯
·
#最歡樂的生產過程
首先麻醉師進來,問我有沒有不舒服?我搖搖頭,託您的福,現在一點感覺也沒有。
「很好!很好~我會讓妳順利結業的。」麻醉師大姐對我們比個讚,還問我自己上得去產台嗎?
「當然是沒問題的!」看到我的精神抖擻,護理師與醫生說,看來今天可以準時下班啦!
生二寶的過程超放鬆,少了緊迫的陣痛感,整個產房圍繞著等待著新生命降臨的喜悅中,臨盆時還在討論著中秋節。
「醫生,妳們家晚上要烤肉嗎?」
「不會吧,想去吃燒烤不用自己收。」
「真好,我下班還要先載我媽去送柚子。」
護理師看著檢測儀器,時間差不多了,便去通知老公進來,更衣進產房時 ,護理師馬上拉他到我腦後區站著。
「站這邊,站前面怕你承受不了。」說完,我們哄堂大笑。
護理師與醫生共事多年,合作無間,默契十足!ㄧ方指導我呼吸與用力的頻率,一方嚴陣以待準備接出新生兒。
很快,很快!
‘’ 三個用力,三個憋氣,三個深呼吸。‘’
緊繃肚皮一鬆,呼嚕地像暖流流過。
(為什麼記得如此清楚,因為沒有太大的疼痛,便能心有餘力的去感受生產過程間微妙。)
不過,老公完全狀況外的,醫生剪臍帶護理完成後,才回神說他忘記拍照,被我們趕出去。😗
(選擇自己喜歡的生產方式,生小孩才會快樂)
·
那年的中秋節,家家戶戶烤肉團圓,我們是坐在月子中心大廳,帶來訪的親友們,吃月餅賞嫩嬰。
娘家爸媽帶著青蛙哥來看我時,一臉好奇,他盼頭張望的不停追問‘’我的弟弟‘’去哪兒了?
看著小孩長大,對時光的變換會非常有感!呱呱落地、一視二聽三抬頭,四握五抓六翻身,七坐八爬九發牙,緩緩步行至牙牙學語,直到孩子開口說出第一句「爸爸」或「媽媽」那一刻,真是感到值得了。
直至今日,當我端出啾吉生日的第三個蛋糕,兩兄弟等待這刻許久,摩拳擦掌準備用手指進攻。每逢家人生日,我們習慣慶生,圍著壽星唱生日快樂,切下蛋糕許個來年的祈願平安。
·
當媽媽雖然不是很簡單,沒有一套固定的準則,但看著孩子一步一步,走過自己的成長路。嘟著嘴,神情滿足地吹熄蠟燭。
「謝謝孩子,你的到來豐富了我的人生。」
擁有小孩,是我最甘願也歡喜的決定。🥰
#啾吉寶貝蛋三歲生日 #好友們真是從小看他到大漢
第二胎月子中心住幾天 在 Facebook 的精選貼文
有了住月子中心(必須是好的月子中心)才能有如此良好的體驗,才知道離開月中的心情,是多麽的不捨,以及五味雜陳啊😣
跟 #新寶產後護理之家 道別真的滿滿的捨不得,這一個月的時間,除了我之前提到的環境,根本是天堂呀呀呀呀😱
還有護理師,每個都專業與細心,真的是媽媽最強大的後盾之外……他們體系,所有的服務真的好到沒話說……甚至好到,我很懷疑其他地方也一樣嗎?
好到我覺得,這真的是我享受過,跟目前有過最棒的待遇跟照顧!
首先…..這裡平常在傍晚前,你叫的所有外送,快遞,甚至網路上網購……他們都有專人幫你直接送到,房門口的置放處,媽媽完全不需要下樓消耗體力….畢竟,他們真的一直希望媽媽好好休息,身體快快恢復!
再來他們超級貼心,會有一個很私密完全不用擔心被打擾的Line一對一群~只要有事情,需要通知,東西送到門口了,以及在月子中心所有課程,都會透過line詢問媽咪要不要參加,再來他們月中也有安排媽咪可以….洗頭、美甲、美睫、身體按摩spa、泌乳、寶寶攝影………非常多元多選項,讓媽咪在月中不無聊,重點可以放鬆跟漂漂亮亮,這些都能透過line,請客服人員幫你安排與處理!
再來…..每天都有好幾個打掃阿姨,幫你清潔房間(每一天喔)幫你倒垃圾、擦地板,更換每天的浴巾毛巾,還很貼心的,每天都幫媽媽準備兩套衣服(都洗得超香的),也會幫你看洗手台有沒有廚餘要清理,更會幫你注意有沒有任何東西需要維修,更換你都不用開口他們就幫你處理好了喔!
每天也都定時將月子餐,擺放到你門口一開門就能拿進房享用,ㄧ吃完擺回去就有專人收走清理!
連電梯也有訪客專用,嬰兒跟媽咪專用讓媽咪跟寶寶更放心安心!
大廳門口內外~包含停車場進來電梯,都有分類好的~已消毒跟未消毒的鞋子讓你更換,連櫃檯的筆筒裡面的筆,也有已消毒跟未消毒的標示提供給使用的人,他們的清潔消毒真的做得非常滴水不漏~安啦!
在這裡的客服人員,櫃檯,服務人員,清潔阿姨……每一個人都超級親切,而且見面都是點頭微笑偶爾還有關心的問候,真的很有家的感覺,除了環境舒適心裡也舒適❤️
尤其在微解封之後廠商入館,他們的服務也是超級無敵100分,從協助停車,消毒,更換鞋子,量體溫,穿上防塵衣….百分之百放心!
相信每個人到這裡,首先一定被氣派的外觀華麗的室內嚇傻之外,就是他們的服務……一直被稱讚說他們人跟服務也太好了吧!
幾個色一點的朋友看到照片,也會多補一句小姊姊很正耶….然後直接跟我說,之後我需要我也要住這裡!把電話聯絡人給我…搞得好像為了住進來,都想各自找對象趕進度了,但當然他們自己看到感受到的,跟我一樣這裡真的太棒了!
護理師都會非常有耐心,隨時注意每個寶寶大小便,餵奶拍嗝都很超級當心!
還有一點我真的超級感謝~他們會幫你的寶寶找適當的時間曬屁屁,因為寶寶容易尿布疹,畢竟屁股一直悶在尿布裡面,我女兒就是…..結果他們都會統一幫寶寶曬屁屁~我女兒尿布疹居然就好了耶….真的很感謝護理師們!
他們安排的課程,都很實用教室也很舒服居然還有小禮物可以領取喔!
所以…. 這一切在我回家之後都沒有了😣
有一種灰姑娘超過十二點變回原貌的感覺~真的好想念月中的一切人事物,坐月子這段時間真的是最幸福快樂的時間了!
雖然回家之後…..開始單打獨鬥,要自己好好面對了,也真的非常感謝他們在這段期間不辭辛勞替我衛教一切,尤其洗澡教學真的很重要也很受用,還好在這裡都有先教學加實際感受過了不然真的完蛋了😔
另外……我一直期待人家那種寶寶游泳的畫面超可愛,終於輪到米苔目的那一天。他們還幫她準備好多玩具在水裡陪伴她,更幫他頭上準備一朵華麗的大花,讓她自己覺得她自己超美的~整個游泳過程,兩個護理師陪著她看著她協助她滑動~除了用心更是安全!
所以…..這裡的環境、設備、護理師、專業醫生、跟所有的服務及清潔人員都值得給予10000000萬個讚👍🏿
難怪人家說為了想回去住月子中心所以又生一胎,那時我覺得開什麼玩笑最好是啦🙄但現在我覺得…..ㄜ真的是耶!
如果未來我還有機會生第二胎我一定要再回來新寶,我朋友們也都說到時候月子要來……會不會直接包場同樂會了🤣
這段時間~真的真的真的非常感謝
新寶產後護理之家
的一切未來再見囉😘
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今天要來開箱一下我們訂的英倫產後護理之家 ,算是台北市的老牌子了;從入住到現在都非常滿意,把我跟寶寶照顧的很好!另外也要感謝我媽特別從屏東上來,跟我老公輪流在家一打二,才能讓我第三胎了還能夠住月中好好的調理身體 ❤️
話說下週就要準備出關了,真的好不想回家面對喔!(哈哈哈哈哈)
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還記得在懷Cody的時候
五、六週就已經開始尋覓月子中心
自己以為很早開始應該會有房間
殊不知見證了月子中心真的不好訂
喜歡的好幾間參觀前就已經沒空房了
不過第二胎我們好像也沒記取教訓XD
一直在要去月中還是給媽媽做之間徘徊
而且這次挑戰又更高
我們只能挑選接受大寶一起同住的月子中心
而且還希望大寶跟二寶是可以接觸的
沒錯!我們最後還是決定來去尋找月中!
碰碰運氣,看看還有沒有房間
同時也跟大家分享幾個挑選月子中心的密技
#月子中心 #坐月子 #月子餐 #產後護理 #嘉禾 #價格 #房型 #親子樓層 #攻略 #密技 #參觀 #心得 #台北市 #生產 #注意事項
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第二胎月子中心住幾天 在 [月子] 第二胎會在月子中心住幾天呢? - 看板BabyMother 的推薦與評價
各位有經驗的媽媽們,想請問你們生第二胎、也在月子中心做月子的話,當時是選擇住幾
天呢?
我目前快16w;大寶目前2y10m,平常是在幼幼班上學,大約5點多下課時由先生接回家,
再到婆家吃晚餐,說起來是非常有後援的職業婦女(萬分感謝)
先生是非常非常給力的好隊友,許多育兒工作他都能一肩扛起,對於我要怎麼做二寶的月
子也沒什麼意見,這反而讓我陷入選擇困難@@
我個人算是毛有點多的人,比較喜歡有隱私、安靜的感覺,所以無法想像跟月嫂待在同一
個空間裡的感覺,因此大概還是會循大寶的模式去住月子中心。
但考量離開家、大寶的照顧、家事清潔等等因素,要怎麼決定天數呢?
我目前的計畫是在月中住14天,且預定入住的月中沒有中央廚房,只能訂月子餐,出院回
家後繼續吃月子餐,直到滿30天。婆家能提供的協助就是家人的晚餐以及短時間的臨托,
娘家則遠在北部,所以出院後的白天大概只有我跟二寶而已。
這樣的安排會有什麼我沒思考到的問題嗎?或是有經驗的媽媽們當時你們是如何安排類似
的情況呢?
謝謝喔~~~~
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