剛剛看到花生🥜豬腳湯的照片
就想到我媽說她以前都吃這個餵我😆
哺乳好像也可以寫一個日記
怎麼追奶跟迅速瘦身
我整個孕期大概胖有12公斤差不多🤔
我今天49.9公斤恭喜回到4開頭🤣🤣🤣🤣
之前我也以為月子餐會越吃越胖
後來才發現完全不會
想要哺乳🤱但是不是天生奶量多
我覺得飲品要多喝以外
熱量真的重要
是要吃的健康的熱量不是肥胖的高熱量
(沒吃飯那天都會沒什麼奶)
自從螺絲跟我說餵母奶瘦比較快
我就沒什麼在意體重了
因為胖壓力大反而什麼都沒有了
月中回家之後我有訂一個月的月子餐
不用擔心三餐以外也不用擔心吃的食物健不健康
有網友跟我一樣,真的超級方便!!!!!
不用想每天要吃什麼也不用擔心吃到退奶食物
我那時候在挑月子餐覺得有一個重點
就是要耐吃(不耐吃真的會很浪費)
試吃過幾家,囍月極緻月子餐 是我最喜歡的
螺絲也挑這家😂(他要吃剩的)
每天菜色幾乎都不一樣很耐吃會想天天吃那種
每餐都有蛋白質營養滿均衡
我覺得餐點算是不太容易踩雷
甜點跟湯品的部分超棒
有中藥的湯口味也不會太過頭
(不會有補過頭口乾舌燥的感覺)
湯品完全不油
(他們家的湯真的是有好喝)
一天三餐的湯品也都不同~真的好喝👍🏻
一湯真的很好喝啦😆認真!!!
每天早上都會有雞湯
有一個習俗是月子期間不能喝水?????
我婆婆說會大肚子
我也是真的沒什麼喝水,超怕大肚子,還好湯品還滿多的!
不過大家說我水腫退滿快的只差鬆弛了😅
所以飲品非常重要
早上是養肝茶,囍月的養肝茶超好喝,中午是通乳水,晚上是杜仲(對子宮好要多喝👍🏻)
吃完月子餐
真的直接對重口味完全無感🤣
現在吃外面的食物我還會考慮一下
我訂的是這間~可以打電話詢問試吃唷!
這間是朋友介紹給我的,真的很好吃推推~👍🏻👍🏻
#囍月月子餐
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請於上班時間 09:00-18:00 之間來電
#衛福部HACCP認證
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過21萬的網紅NeKo嗚喵,也在其Youtube影片中提到,請用訂閱代替掌聲▶https://goo.gl/4cGq4T 或者在上方按個喜歡❤,我們下一支影片見嚕(゚∀゚) 工作聯繫請mail💌: [email protected] #豐傑生醫 #水解膠原蛋白 #單一配方 📚膠原蛋白(牛)📚 不吃牛的不要買喔喔喔!!! 超值省$190:https...
衛福部haccp認證 在 。熊喵。美食分享 Facebook 的最讚貼文
為了準備各種可能性,所以熊跟喵即使已經脫離坐月子這件事,卻還是努力感受與研究一切
不過這次品嚐全台首家通過衛福部HACCP認證食品與嚴格衛生驗證系統的禧月月子餐,除了重視食安之外,搭配餐餐熱送不必復熱與口味不刻意強調麻油與米酒,再加上風味變化度夠,就能讓女生可以既營養又不單調
以真正做過月子也嘗試過月子餐的夫妻而言,熊喵頗為推薦禧月月子餐喔
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囍月極緻月子餐
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#囍月月子餐 #六星級的極致享受 #客製化營養師調理餐
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🔥 德國百年大廠GELITA 水解膠原蛋白
🔥 滿滿3克單一配方 無腥味
🔥 歐美專利認證
🔥 3000Da胜肽 11.3%羥脯氨酸 好吸收
☑ 真正無腥味的膠原蛋白
透過多工製程去除市售大多可怕的腥味,留住精萃膠原,補充膠原不用再先做心理建設。
☑ 一包膠原比20隻豬腳還要更精準補給
你認為吃豬皮、豬腳、雞腳,就能補充膠原蛋白嗎?錯。因為食物中的膠原蛋白是由大分子組成,無法直接吸收。
☑ 單一配方 無複方
豐傑不添加複方,一包滿滿3克都是純膠原,適合全年齡層、孕婦、哺乳媽媽也能安心食用。
☑ 歐美 雙專利
歐盟專利0254289 B1與美國US 4804745,同時MIT團隊嚴謹製程ISO9001/HACCP認證專業製程生產透明衛生安全有保障。
☑ 膠原蛋白吸收力關鍵
羥脯氨酸含量決定人體吸收程度,德國GELITA大廠含量高達11.3%,超越普遍膠原蛋白10%以下含量。
☑ 水解膠原蛋白 3000Da小胜肽,最好吸收的分子
透過水解技術,利用水與膠原蛋白大分子作用,斷開膠原蛋白的鎖鏈,形成較小分子的水解膠原蛋白,專利製程分子量3000 Da的小分子,經臨床實驗人體吸收度最好。
膠原蛋白特點:
1.人體最好吸收分子3000Da小胜肽 水解膠原蛋白
2.純單一配方100%膠原蛋白
3.目前市面少有的 歐美雙專利
4.德國GELITA大廠 全球最大廠出廠
5.無腥味好喝 只有淡淡的奶香味
6.水解會呈現與一般的膠原蛋白不同的黃金色
食用方法建議:
。 泡在約1/3水量的馬克杯喝 溫度請勿超過40度。(避開乳製品及碳酸飲料)
。早上空腹食用,吸收度最佳,若依習慣可直接食用!
00:00 每月新書開箱
17:42 工商時間
33:32 我開始有PTSD了
54:27 很荒謬的薪資條件
1:16:08 能打得為何不自己上?
📚音樂📚
https://www.epidemicsound.com/music/genres/jazz/
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衛福部haccp認證 在 早安健康 Youtube 的最佳解答
台灣民眾健康意識抬頭,高達八成以上家庭用油選擇植物油(註1)。近年來消費者更發現,芥花油的優點其實很多,已成為國內家用油的第3大油種,而在日本食用油市場市占率更高達七成(註2)。
芥花油會受到消費者青睞,因為有三大優點:
(1)芥花油不飽和脂肪酸含量為常見植物油中的佼佼者
(2)芥花油脂肪酸比例佳,是美國協會的推薦食用油之一
(3)芥花油發煙點高,較符合台灣人高溫烹調的習慣,煎、煮、炒、炸皆適宜
你吃對好油了嗎?10道品質把關超安心!
要吃好油,得先學會如何「挑」好油!身為國內芥花油領導品牌的「泰山芥花油」(註3),不僅從源頭管理、生產、加工、包裝、成品品質、運輸配送,每個環節都嚴格審核,通過10道品質把關才送到消費者手上!
第一道 原料嚴選為澳洲非基改芥花
從原料端就先獲得澳洲官方認可,取得The Non-GMO Project國際非基因改造認證
第二道 原產地具多項國際認證
原產地產線具多項國際認證,包括HALAL清真認證、KOSHER猶太潔食認證、BRC英國零售商協會認證、HACCP危害分析重要管制點管控等食品安全衛生系統驗證,確保油品在製程中的安全性
第三道 精煉工序不過度加工 達0反式脂肪
設計卓越的精煉工序, 避免芥花油過度加工,達到0反式脂防
第四道 確保原料運輸安全與衛生
嚴選高規格一次性的材質來疏運原料,確保入料安全與衛生
第五道 COA&品規書雙重核對
參照國際標準制定採購品質規格書在入料時嚴格檢核
第六道 泰山油品實驗室入料檢驗
泰山油品實驗室針對入料進行檢驗,確認品質鮮度指標合規
第七道 定期委託第三公證單位入料檢核
芥花油原料定期委託第三公證單位檢核,確認入料衛生安全
第八道 泰山油脂廠取得國際認證
2014年泰山為台灣第一家取得SQF最高Level 3國際認證的企業,亦獲得FSSC22000食品安全系統認證、TQF台灣優良食品認證、HACCP等驗證,提供消費者從原料到出廠成品的全方位安心承諾
第九道 ERP系統與TFDA連結追蹤
以泰山ERP系統與衛福部連結追蹤產品流向
第十道 成品第三公證單位檢驗
泰山純芥花油成品定期委託第三公證單位檢核,確保產品衛生安全
選購時認明重要食品安全標章認證,才能讓你買好油不花冤枉錢!找好油必選泰山,選泰山芥簡單!
註1:根據KANTAR Taiwan 2018P13資料統計,台灣家用油前5大油種「葵花油、調合油、芥花油、沙拉油、橄欖油」銷量市占率合計高達88%。
註2:根據2015年KANTAR Taiwan & Intage Japan資料統計
註3:根據KANTAR Taiwan 2018P13資料統計,泰山芥花油為台灣芥花油市場銷量市占第1品牌
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早安健康FB:
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衛福部haccp認證 在 貪食人/Gobbler Youtube 的精選貼文
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🔆欣光食品創立於1988年, 專注於研發美味又高品質的冷凍調理食品,由一開始小型的廚房一直到成為全國第一家有GMP標準的認證工廠,不但讓生產簡單化、標準化,還有一條龍的專業化生產模式!
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以「享點子」為品牌名稱,將料理的「想」與「享」合而為一,開發出各式各樣,讓大眾食得美味、幸福無限的調理食品。並以「品質、創意、美味、現代」的品牌定位,提供高品質、有特色的調理食品,協助消費者輕鬆當大廚!
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