產後一個多月,每天睡前我都會跟先生擊掌:「恭喜我們又好好活過一天了」
先不說Maya算不算是一個好帶的寶寶,記得剛從月中回家,我們的確渡過水深火熱的一週。
那時她還在適應家裡環境,我們也陸續微調家裡動線,再加上3-4小時要餵奶一次。
情況好的話(我)一天可以斷斷續續睡上5、6小時,但即便有睡覺,女鵝一個風吹草動都讓還不適應的我們有如驚弓之鳥,緊繃到外太空。
那時因為睡眠不足每天嚴重偏頭痛的我,奶量瞬間掉一半,你們也知道媽媽看到自己寶貝沒吃飽心裡會有多心疼。
再加上親餵、瓶餵、拍嗝、換尿布、洗屁股、哄睡、洗奶瓶、洗衣服.....一天六次的無限循環,
(還沒算上她心情不美麗從上一餐哭到下一餐要哄),
這才驚覺回家後自己都沒有照顧好自己,每每飢腸轆轆要用餐時,寶寶餓先餵奶,餐點就順理成章被先生搶先(吃掉)了🤷🏻♀️
這樣不對吧!!月芽養生月子餐.精緻創意料理 設計的菜單,這些湯水水,最重要的就是幫媽媽和寶貝補充營養~�
後來我都很準時在餐點送來時立刻開吃(女鵝暫時丟給先生)
肚子不餓,料理美味,奶水自然就回來🎉
(一定要先告訴你們,我在月子中心的營養師也私心跟我說月子餐品牌呢,她最推#月芽 哦!食材好,營養設計完善又低卡
回家連吃了20天,無敵大愛的就是他們雞湯魚湯各種藥膳湯品,沒有一天不是湯好喝,肉軟嫩。
第二名頒給他們的海鮮,(每日新鮮現捕漁獲)
夠鮮才敢清淡調味,蛋白質豐富熱量低。
其他菜色口味好實在是不用多說,連我先生這個不嗜甜食的人,每天都問我今日甜點在哪? (到底是誰餵奶😛
一日三送的月芽,只要每餐吃完後放回家門口,就會即時收走,再即時送上熱騰騰的下一餐
像是開禮物每天驚喜三次,只要你吃飽,不用你洗碗。
沒什麼好總結的,先生昨天問我說,照顧寶寶好累好餓,你去問問我們可以繼續訂#月芽 嗎?
這樣你們瞭解了吧(笑
同時也有204部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經,也在其Youtube影片中提到,感覺統合發展很重要~ 用簡單的遊戲就可以輕鬆訓練 重點是寶貝們都玩得很開心! 大家快來玩玩看吧🤍 - ▶ 本集重點 00:12 訓練感覺統合的好處 00:47 本體覺訓練遊戲 00:55 爬樓梯訓練 01:13 推薦遊戲 - 撈球球 01:48 觸覺訓練遊戲 02:01 推薦遊戲 - 自製黏土 02...
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親寶貝月子餐 在 Facebook 的精選貼文
生產過後~媽媽就像是剛與人生戰鬥過ㄧ樣元氣大傷,身心靈都需要細心的調養~在朋友的介紹之下,我入住了位於永康商圈的康和產後護理之家。
環境上,這裡就像一個溫馨的家,房間裝潢是現代歐式風格,燈光明亮柔和,採光良好~房間格局,不輸外面的高級飯店,入住時有種度假的舒適感,房中還配備有按摩椅,身心靈都可以好好的放鬆休息~對於媽咪來說真的很棒!
館內每天的月子餐也非常豐盛,早中晚餐外加點心宵夜,中心是結合中西醫的研發方式,餐餐都是驚喜,有著多重變化,因爲少油、少鹽、無精烹調,讓我們更能吃出食材的原味,每餐都有三菜一湯一水果,還有養生茶飲,營養非常均衡。
康和是使用RGF生化防疫級空氣淨化器,淨化污染物質及定期的紫外線清潔消毒,每天定時也都有人會進房間打掃環境,保持整潔,讓媽媽們及寶寶們都可以住得安心舒適。
在不給媽媽壓力的前提之下,護理中心會與爸媽討論如何規劃寶貝的規律生活,就算之後出了月子中心,也不用擔心餵養寶寶而手忙腳亂。
康和很重視母子的健康,每天都會定時有護理師來紀錄媽咪的健康狀況,還有小兒科醫生也會固定時間幫寶寶看診。萬一媽媽在入住時,有任何生理上的不適,館內一樓就是婦產科,可以讓醫生直接評估。在寶寶的照顧上,也會每天更新身體數據,奶量的攝取、尿布更換的數字,讓媽咪非常安心~
很重要的是,這裡有完善的衛教課程,在入住期間有專業人員親自教導寶寶日後的照顧方式,及重要的寶寶醫療常識,館內細心規劃教學,讓爸爸媽媽回家時,照顧寶寶也可以駕輕就熟!
大家都知道做月子洗頭是一件很麻煩的事,尤其我非常愛乾淨,洗澡洗頭是讓我放鬆的方式,還好館內就有提供洗頭跟spa的服務,洗頭加按摩,讓我產後不適跟壓力排解了不少。
最後也要謝謝康和產後護理之家裡面的所有人員跟護理師,給我們家人信心,也照顧我們全家的健康💕
康和產後護理之家
親寶貝月子餐 在 Facebook 的最佳貼文
自從懷孕以後,很多人都ㄧ直提醒我要好好坐月子,🍽食補很重要、📴休息很重要、👩🏻⚕️🧑🏻⚕️照顧寶貝的團隊很重要、🐄餵奶很重要等等等…… 😖
真的很開心當初在找月子中心的時候看到君玥這個選擇😍,但是因為遇到了疫情的關係沒有辦法親自到現場😵,謝謝君玥想到用視訊的方式讓我做參觀,我們也在群組聊了很久🤓,君玥傳了很多我需要的資料🔍🧐🔎,讓我更加確定自己要做的決定。
我們住的房間是“月桂B房型”,入住當天服務人員就像家人一樣熱情歡迎我們🥳,當然!君玥為了媽媽 爸爸 寶貝的安全🚫,所以工作人員也都已經施打了疫苗💉,防疫也都做到位,讓我們入住的安心也放心👍🏼。
食~君玥有四間的月子餐可以讓你選擇👅,玉膳坊、皇太后、芽果、央廚,你永遠不會有吃膩的ㄧ天😋,我ㄧ開始入住就選了玉膳坊,吃的很順也很滿意然後就連吃了兩個禮拜,後來也吃了皇太后,真的都很不錯~食材新鮮就不用說了,料理的方式也很多樣性,充足的湯湯水水,幫助媽咪奶量充分也營養🍼!
衣~君玥有提供哺乳睡衣給媽咪穿,當然也會幫妳洗好折好提供媽咪隨時取用,漂亮的淺藍色睡衣,穿起來舒服又方便💙。
住~“月桂B房型”的景真的完全不用考慮,有看過房型照片的人都會想搶這一間住的!!! 13坪的大小,還有自己的吧檯,有咖啡機、飲水機、水槽、奶瓶的蒸氣消毒鍋、微波爐、奶瓶加熱器等,風景更不用說了,白天和晚上各有風情🌅🌆。
行~我會選擇君玥還有ㄧ個很大的原因是因為它就在市區,非~常的便利!也就是附近什麼商店都有,只要爸爸負責跑腿就什麼問題都能解決!是不是超級方便?!😂
其實鷹寶大部分的時間都是在我們的房間裡,因為我主要都是親餵,只要她餓了就直接哺餵她,只有晚上我們要睡覺的時候把她送回嬰兒室,然後我會在白天或半夜起來的時候把母乳擠出來,交給嬰兒室,這樣鷹寶半夜起來餓了就可以持續喝母乳,看情況再補一點配方奶。
母嬰同室的優點很多,其實就是讓自己開始調整作息,跟寶貝ㄧ起熟悉彼此,只要有問題就可以詢問君玥的護理師們,因為她們每兩個小時就會來看寶寶的狀況,這些時候都是學習的機會,她們也都非常樂意的給妳需要的幫助☺。
講著講著就讓我開始想念君玥了……🥲 希望之後有機會帶著寶貝回去君玥看看親切的姊姊 阿姨們 😚 還有太多太多的原因,我想說:我真的很開心我選擇了君玥 ❤!
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感覺統合發展很重要~
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01:48 觸覺訓練遊戲
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02:31 推薦遊戲 - 帳篷尋寶
03:17 前庭覺訓練遊戲
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1~2歲會遇到的育兒難關
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高雄親寶貝月子餐 · 高雄市建工路204號. 規劃路線 · 查看菜單 · 評分· 4.8. (482 則評論) · 602 人在這裡打過卡 · +886 7 381 6262 · [email protected] · http://your- ... ... <看更多>
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第二胎本身非常挑食想請高雄媽咪推薦符合以下條件的月子餐: 一日三送*可彈性調餐(偏食) 口味偏重但不油份量夠多(上一胎吃親寶貝差點餓死) 茶類不只一種且可彈性 ... ... <看更多>
親寶貝月子餐 在 [月子]高雄月子餐試吃分享- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
目前懷孕34週,第二胎。第一胎訂肯度,第二胎想換別家
目前陸陸續續吃了鴻孕、好婆婆、悅心、福韻、親寶貝、孕丞
已預約待吃:同馨(歡迎大家推薦)
簡單心得分享給大家(以下均為個人口味)
◎2019年肯度
至店面試吃+媽媽教室。(訂20天)
優點:業務反應很快很親切,不喜歡吃的都可以換,湯品好喝,中藥味濃
還有送各式茶包(泌乳茶、安眠茶之類的),當時乳量還不錯
菜可以加量,魚類好吃(出現次數不多)
餐點印象中沒有甲殼類,怕媽媽過敏
缺點:袋子跟餐具有點髒,保溫瓶可以擦出汙垢。雞肉吃到後來覺得有股腥味
周末早餐比較特別,披薩、義大利麵、厚片焗烤之類的
這胎沒有想要續訂的原因主要是吃膩了
◎2021鴻孕
電話預約送到家試吃(優惠價收100)
口味上覺得偏鹹,三杯雞肉算嫩。魚肉中規中矩
四物湯因為懷孕因此有調淡,沒辦法評論
正式餐具是不鏽鋼
餐點有分AA(28000/20天)、A(26000/20天)、B(24000/20天)
◎2021好婆婆
電話預約送到家試吃(試吃200元)
湯品是佛跳牆,有像辦桌菜(業務說兩週會出現一次)。
肉類(鱸魚、雞肉)吃起來還不錯,藥材香味也足
孕補湯是烏骨雞,滿特別的
青菜是枸杞葉,很少看到
大昌醫院生產優惠價。A餐1200/天,B餐1100/天
◎2021悅心
電話預約,到四季台安領餐(不用錢)
第一次吃到月子餐有鴨賞!!覺得很新奇,有快炒店的FU
口味上不太像傳統月子餐,豬肉的部分是沙拉的作法(底下有生菜)
甜湯跟茶類偏甜,應該是加黑糖(平常我都喝無糖)
沒喝到中藥補湯,有點疑惑。
◎2021福韻
電話預約送到家試吃(不用錢)
先生同事坐月子推薦的,特色是跟中醫診所合作把脈
鱈魚跟補湯中藥香滿夠的,三杯雞很南部口味(甜)
茶類因懷孕調淡,喝不出個感覺
業務說餐具可以換成陶瓷
頂級價格:1400/天
精緻:1300/天
(差異:藥材調理)
◎2021親寶貝
電話預約送到家試吃(不用錢)
評價很兩極的親寶貝。口味上感覺偏油,強項應該是海鮮類
有小卷跟貝類(很少吃到),補湯藥味夠但也偏油,芝麻糊好喝
調味上給人一種微妙的感覺
◎2021孕丞
電話預約送到家試吃(試吃200元)
完整的月子餐!!喚起第一胎扛餐具的回憶XD
整體而言順順吃完的一餐,可是沒有什麼記憶點(吃到麻痺了)
中藥都有,但是沒有濃郁的感覺
不鏽鋼餐具很乾淨,份量也滿足的
客製化餐:1600/天
概念餐:1450/天
(差在主餐能不能自己選)
以上是目前吃過的高雄月子餐
另外,想知道馨蕙馨送至院外的餐點跟院內差異會不會很大?
也想多聽聽大家對高雄月子餐的想法與心得,感謝
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※ 編輯: lacoste0729 (223.139.255.37 臺灣), 06/15/2021 14:35:50
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