[#English_Version]
1-MINUTE MEDITATION
(English below)
Cả nhà thân mến,
Phiên bản ngắn: Thiền 1 phút chúng mình đăng tải ngày hôm qua đã nhận được sự hưởng ứng tích cực của đông đảo các bạn trên trang. Hôm nay, như đã hẹn, tụi mình đăng tải tiếp phiên bản tiếng Anh của thời thiền này, dành cho các bạn nào muốn thiền mà không hiểu rõ tiếng Việt, hoặc cảm thấy thoải mái hơn khi nghe dẫn thiền bằng tiếng Anh, nhé. Clip này sẽ đặc biệt dành cho các bạn có chồng, các con... là người nước ngoài, không hiểu tiếng Việt nhưng các bạn cũng rất thiện chí muốn giới thiệu hay cùng rủ chồng con mình thực hành cùng. Thời thiền này, khuyến khích cho những bạn sáng ra không có quá nhiều thời gian rảnh, hoặc bạn dùng nó trước khi bước vào một cuộc họp, hay buổi gặp mặt quan trọng nào đó, hoặc khi bạn nóng giận, 1 phút thiền này cũng giúp cho cơn giận của bạn lắng lại rất nhiều.
Chúc nhà mình tìm được sự Bình yên, Khỏe mạnh qua mỗi thời thiền.
Gửi Niệm lành cho tất cả! 🌸🌸🌸
#Thiền
#Thiềnchongườimớibắtđầu
#QuỳnhShare #QuỳnhHươngLêĐỗ #QHLD #MCQuỳnhHương #Sốngtíchcực #Sốngýnghĩa #Mỗingàymộttốthơn
====
Dear friends,
This short clip of 1-Minute Meditation is suitable for those who don’t have much free time early in the morning, or you can just use it as an effective support before an important meeting, or just prior to your lost of control, being drawn away by some hot-tempered anger 😊
Just 1 minute, yet it’s so helpful if you always have it in your ‘mind pocket’ ❤
Enjoy the meditation,
https://youtu.be/ivXt0tyBNOM
(27.05.2021 – QH & MayQ Team)
#Meditation
#1minutemeditation
#QuỳnhShare
#QHLD
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過30萬的網紅Quynh Huong Le Do,也在其Youtube影片中提到,[#English_Version] 1-MINUTE MEDITATION (English below) Cả nhà thân mến, Phiên bản ngắn: Thiền 1 phút chúng mình đăng tải ngày hôm ...
「thiềnchongườimớibắtđầu」的推薦目錄:
- 關於thiềnchongườimớibắtđầu 在 Facebook 的精選貼文
- 關於thiềnchongườimớibắtđầu 在 Facebook 的最讚貼文
- 關於thiềnchongườimớibắtđầu 在 Quynh Huong Le Do Youtube 的最讚貼文
- 關於thiềnchongườimớibắtđầu 在 Quynh Huong Le Do Youtube 的精選貼文
- 關於thiềnchongườimớibắtđầu 在 BEWE - Cách thiền cho người mới bắt đầu | Facebook 的評價
- 關於thiềnchongườimớibắtđầu 在 Thiền Cho Người Mới Bắt Đầu ''LÀM CHỦ CẢM XÚC - YouTube 的評價
- 關於thiềnchongườimớibắtđầu 在 Thiền Cho Người Mới Bắt Đầu ''LÀM CHỦ CẢM XÚC - YouTube 的評價
thiềnchongườimớibắtđầu 在 Facebook 的最讚貼文
[#QUỲNHSHARE]
🌿 HƯỚNG DẪN CƠ BẢN CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU THIỀN 🌿
Sau ba tập phát sóng về 10 lý do tại sao bạn nên thiền mỗi ngày, có rất nhiều bạn hỏi, với những người mới bắt đầu thiền thì cần nên làm gì đây? Và taadaa, như đã hứa hẹn, ngày hôm nay, chiếc video này sẽ giải đáp thật chi tiết và cụ thể cho thắc mắc của bạn, nhen! 😊
Chỉ vỏn vẹn chưa đầy 30 phút, bạn QH đã hướng dẫn thật chi tiết các bước bạn cần phải làm gì để bắt đầu thiền. Bạn còn chần chờ gì nữa, mà không bắt đầu ngay ngày hôm nay. Gửi Niệm lành và mong chờ những kết quả tốt trong việc thiền tập mỗi ngày từ bạn, nha! 🤗🤗🤗
https://youtu.be/_v7Tcjs85jg
(25.05.2021 - QH & MayQ Team)
YOGA TỪ NHÂN SỐ HỌC - THIỀN QUÁN HƠI THỞ & THIỀN BUÔNG THƯ (KHÓA HỌC ONLINE THỨ 2) 🧘♀️🧘🌀
☘️LỊCH HỌC:
🧘♀YOGA TỪ NHÂN SỐ HỌC: 12g00 - 13g00 Thứ 2 & Thứ 5 hàng tuần (02 buổi/ tuần). Bắt đầu từ ngày 03/06/2021.
🧘THIỀN QUÁN HƠI THỞ & THIỀN BUÔNG THƯ: 12g00 - 13g00 Thứ 3 & Thứ 7 hàng tuần (02 buổi/ tuần). Bắt đầu từ ngày 01/06/2021.
☘️ HÌNH THỨC HỌC: Học Online trên nền tảng Zoom
⚡️⚡️⚡️GIÁ ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT đến hết 31/05/2021:
🌸 Nhận đăng ký Combo 02 lớp cho một tháng (Yoga & Thiền quán hơi thở): 800.000 VND (Giá gốc: 1.280.000 VND)
🌸 Nhận đăng ký gói lẻ 1 lớp trong một tháng (hoặc Yoga & hoặc Thiền quán hơi thở): 500.000 VND (Giá gốc: 640.000 VND)
☘️ THÔNG TIN CHI TIẾT:
https://www.facebook.com/mayqshare/posts/1261978044252141
🌼 Trải nghiệm rèn luyện sức khỏe và tinh thần trên nền tảng online Zoom.
🌼 Duy trì thói quen tích cực thường xuyên cho cơ thể.
🌼 Phù hợp mọi độ tuổi, giới tính.
🌼 Giúp điền các con số còn thiếu trong biểu đồ ngày sinh từ Nhân số học.
🌼 Các buổi tập với sự hướng dẫn của Huấn luyện viên Yoga Ngọc Trâm. (Người chị khởi duyên dạy Yoga cho chị Quỳnh Hương)
Cùng giữ cho Thân - Tâm - Trí khỏe mạnh với YOGA TỪ NHÂN SỐ HỌC - THIỀN QUÁN HƠI THỞ & THIỀN BUÔNG THƯ, bạn nhé! Là bạn - nhưng tích cực hơn, Là bạn - nhưng hạnh phúc hơn ❤️💚💙💛💜
🌿Liên hệ để được tư vấn:
MAYQ SHARE:
https://www.facebook.com/mayqshare/
📞Hotline/Zalo/Viber
💁♂️Mr. Tuân: 0983.277.327
#Thiền
#Thiềnchongườimớibắtđầu
#QuỳnhShare #QuỳnhHươngLêĐỗ #QHLD #MCQuỳnhHương #Sốngtíchcực #Sốngýnghĩa #Mỗingàymộttốthơn
thiềnchongườimớibắtđầu 在 Quynh Huong Le Do Youtube 的最讚貼文
[#English_Version]
1-MINUTE MEDITATION
(English below)
Cả nhà thân mến,
Phiên bản ngắn: Thiền 1 phút chúng mình đăng tải ngày hôm qua đã nhận được sự hưởng ứng tích cực của đông đảo các bạn trên trang. Hôm nay, như đã hẹn, tụi mình đăng tải tiếp phiên bản tiếng Anh của thời thiền này, dành cho các bạn nào muốn thiền mà không hiểu rõ tiếng Việt, hoặc cảm thấy thoải mái hơn khi nghe dẫn thiền bằng tiếng Anh, nhé. Clip này sẽ đặc biệt dành cho các bạn có chồng, các con... là người nước ngoài, không hiểu tiếng Việt nhưng các bạn cũng rất thiện chí muốn giới thiệu hay cùng rủ chồng con mình thực hành cùng. Thời thiền này, khuyến khích cho những bạn sáng ra không có quá nhiều thời gian rảnh, hoặc bạn dùng nó trước khi bước vào một cuộc họp, hay buổi gặp mặt quan trọng nào đó, hoặc khi bạn nóng giận, 1 phút thiền này cũng giúp cho cơn giận của bạn lắng lại rất nhiều.
Chúc nhà mình tìm được sự Bình yên, Khỏe mạnh qua mỗi thời thiền.
Gửi Niệm lành cho tất cả! ???
#Thiền
#Thiềnchongườimớibắtđầu
#QuỳnhShare #QuỳnhHươngLêĐỗ #QHLD #MCQuỳnhHương #Sốngtíchcực #Sốngýnghĩa #Mỗingàymộttốthơn
====
Dear friends,
This short clip of 1-Minute Meditation is suitable for those who don’t have much free time early in the morning, or you can just use it as an effective support before an important meeting, or just prior to your lost of control, being drawn away by some hot-tempered anger ?
Just 1 minute, yet it’s so helpful if you always have it in your ‘mind pocket’ ❤
Enjoy the meditation,
(27.05.2021 – QH & MayQ Team)
#Meditation
#1minutemeditation
#QuỳnhShare
#QHLD
➡️Xin chào mọi người đến với kênh Youtube chính thức của MC Quỳnh Hương. Quỳnh Hương sẽ chia sẻ những videos thú vị và bổ ích về cuộc sống cho mọi người, nếu mọi người thấy những videos bổ ích, mang lại niềm vui trong cuộc sống hãy đăng ký kênh của Quỳnh Hương nhé.
➡️Quỳnh Hương cám ơn mọi người đã xem videos, mọi người đừng quên bấm đăng kí kênh để nhận thông báo khi có video mới bạn nhé!
+Link đăng kí kênh của Quỳnh Hương: https://bit.ly/39e02g7
+Follow Page Quỳnh Hương: https://bit.ly/2TdYwoR
+Website: https://ledoquynhhuong.com/
+ Instagram: https://bit.ly/2x34znU
#QuỳnhHươngLêĐỗ #QHLD #MC
thiềnchongườimớibắtđầu 在 Quynh Huong Le Do Youtube 的精選貼文
[#QUỲNHSHARE]
? HƯỚNG DẪN CƠ BẢN CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU THIỀN ?
Sau ba tập phát sóng về 10 lý do tại sao bạn nên thiền mỗi ngày, có rất nhiều bạn hỏi, với những người mới bắt đầu thiền thì cần nên làm gì đây? Và taadaa, như đã hứa hẹn, ngày hôm nay, chiếc video này sẽ giải đáp thật chi tiết và cụ thể cho thắc mắc của bạn, nhen! ?
Chỉ vỏn vẹn chưa đầy 30 phút, bạn QH đã hướng dẫn thật chi tiết các bước bạn cần phải làm gì để bắt đầu thiền. Còn bạn, chỉ cần xem video này, và quyết tâm hình thành cho mình một thói quen mới vô cùng lợi lạc cho sức khoẻ, chính là dành cho mình một khoảng thời gian cố định trong ngày, để thiền tĩnh tâm. ???
Bạn còn chần chờ gì nữa, mà không bắt đầu ngay ngày hôm nay. Gửi Niệm lành và mong chờ những kết quả tốt trong việc thiền tập mỗi ngày từ bạn, nha! ???
https://youtu.be/_v7Tcjs85jg
(25.05.2021 - QH & MayQ Team)
#Thiền
#Thiềnchongườimớibắtđầu
#QuỳnhShare #QuỳnhHươngLêĐỗ #QHLD #MCQuỳnhHương #Sốngtíchcực #Sốngýnghĩa #Mỗingàymộttốthơn
➡️Xin chào mọi người đến với kênh Youtube chính thức của MC Quỳnh Hương. Quỳnh Hương sẽ chia sẻ những videos thú vị và bổ ích về cuộc sống cho mọi người, nếu mọi người thấy những videos bổ ích, mang lại niềm vui trong cuộc sống hãy đăng ký kênh của Quỳnh Hương nhé.
➡️Quỳnh Hương cám ơn mọi người đã xem videos, mọi người đừng quên bấm đăng kí kênh để nhận thông báo khi có video mới bạn nhé!
+Link đăng kí kênh của Quỳnh Hương: https://bit.ly/39e02g7
+Follow Page Quỳnh Hương: https://bit.ly/2TdYwoR
+Website: https://ledoquynhhuong.com/
+ Instagram: https://bit.ly/2x34znU
#QuỳnhHươngLêĐỗ #QHLD #MC
thiềnchongườimớibắtđầu 在 Thiền Cho Người Mới Bắt Đầu ''LÀM CHỦ CẢM XÚC - YouTube 的推薦與評價
20-08-2021 - Thiền Cho Người Mới Bắt Đầu ''LÀM CHỦ CẢM XÚC - CHỮA LÀNH THÂN TÂM'' cùng Thuyền Hiên Dương**Hãy vào link chia sẻ giảm 40% khóa học: ... ... <看更多>
thiềnchongườimớibắtđầu 在 Thiền Cho Người Mới Bắt Đầu ''LÀM CHỦ CẢM XÚC - YouTube 的推薦與評價
20-08-2021 - Thiền Cho Người Mới Bắt Đầu ''LÀM CHỦ CẢM XÚC - CHỮA LÀNH THÂN TÂM'' cùng Thuyền Hiên Dương**Hãy vào link chia sẻ giảm 40% khóa học: ... ... <看更多>
thiềnchongườimớibắtđầu 在 BEWE - Cách thiền cho người mới bắt đầu | Facebook 的推薦與評價
Sự kết nối bản thân thông qua luyện tập Thiền sẽ hướng bạn đến những giá trị yêu thương, tự chăm sóc bản thân. ... Cách thiền cho người mới bắt đầu. ... <看更多>