【生酮飲食vs產後肥胖哺餵母乳婦女】剛剛看到生酮文章被轉貼，看到照片驚覺現在真是慘不忍睹😆 #請老公們看看老婆為了生產皮鬆肉癱要更愛他 這次懷孕前中期體重維持的不錯，直到28w也只有胖4k，殊不知28...

再一次，由衷地感謝大家的祝福，真的非常謝謝。也很不好意思，突如期來的喜訊驚嚇到許多人。 這次懷威廉弟，經歷了前所未有的波折和辛苦，體驗到高齡產婦有多麼不容易；從初期的嚴重孕吐噁心，到後期的妊娠糖...

懷孕後期真的很難睡，經常是左側、右側都不舒服，肚子的重量更不可能平躺，聽很多朋友都是斜躺、或乾脆坐著睡，因為子宮收縮越來越多+壓迫到膀胱頻尿，昨晚又是只睡3、4個小時就醒了，然後想著要幫baby取什麼...

WTF!!! 沒想到我的生產故事如電影情節😨 以為是便秘，三小時後居然差點把小孩子「大」在馬桶上，變成在家緊急生產💩🤦‍♀️👶 Baby Zara（3245g）在我懷孕四十禮拜兩天，以超級刺激的方式...

這兩天整個超級重感冒，疑似著涼了。 大家一定很狐疑為何天氣這麼熱還會著涼？因為我晚上開冷氣睡覺，覺得肚子像顆火球超級熱，所以就把衣服掀開來散熱，結果一個不小心就睡著了。起床後，就開始流鼻水打噴涕...

產後第三天 看著這個軟軟的小東西還是覺得很神奇 這真的是從我肚子裡養出來的一個活生生的小嬰兒嗎 她哭聲超大 很會喝奶 今天第一次被電話叫去餵奶 剖腹的傷口還很痛 我的腰走路還挺不起來 但...

《媽咪們請和我交流一下》 現在到了懷孕後期，「31週 5天 #31weeks5days 」 1️⃣. 不太能久站、不太能走久、也不太能久坐，連坐在床上靠著背看電視⋯ 腰都會酸的不要不要的😔，這是正...

因應疫情升溫，很多孕婦為減少進出醫療場所，詢問我是否一定每次產檢都要去。也有上一胎在歐美產檢的媽媽，好奇為何台灣產檢次數多國外接近一倍，到底該做幾次才對？ 其實，關於孕期應該產檢幾次各國婦產科醫學會...

今日餐! 現在慢慢越來越沒力氣好好弄一餐了， 之後大概會比較多外食的今日餐小分享！ 那兩根是用電鍋蒸熟的皎白筍！ 懷孕後期比較需要大量鈣質、 鈣片要另外吃之外、 燉飯還是不放過多加點起司...

最近比較沒力氣積極更新臉書，跟大家報告一下近況。  再過一個多月就要卸貨了！現在完全體會到什麼是『大腹便便』的感覺……肚子……好重啊啊啊啊啊……😂  不知道是我運氣好？小孩乖？還是因為過去積極...