再過幾天就是夏至了，夏天保健做了沒 夏至是一整年當中陽氣最旺盛的時候。中醫強調順天應時，天人合一的養生法。 春天萌芽生發過後，現在是夏長的時節。大地萬物陽氣向外向上生展，樹木的支葉會達到一片蓊綠。人...

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居然就這樣過了快兩週都消失沒發文，我媽這個經紀人真是失職！我要換經紀人！ 【關於幹細胞後記】這兩週...

過年戰鬥時期的生存法則 起床先乾掉一瓶雞精,在大量喝溫水 15:00後不碰任何含糖食物飲料(...

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#月子日記 #day43 5/15 最近天氣超熱 月子出關之後似乎有點忘記了才剛生完寶寶 是有沒有...

最近您是否容易疲累嗎? 為什麼到了季節轉變的時候人總是無精打采沒精神呢? 會不會老是覺得身體有股沉重...

【冬天要進補，哪些是合格有機中藥材？】 中藥補氣，很多人會選擇在湯頭裡加入中藥材進補。 中藥材為確保...