早早上工早早收工終於有時間來找魔鬼教練smiling,prince,DeNNiS 燃脂一下了畢竟這麼冷的天完全無法控制食慾啊!!!! 真的謝謝有Dennis還有 Kfree Studio 讓我在工作...

對你各位人類來說 #吃，是世界上最紓壓的事 但對倉鼠來說，其實不用吃 光是放進嘴裡嚼一嚼，就足以讓心...

巧倫兒想要維持美美的體態可不能大吃大喝🤪 尤其過30好幾的我～新陳代謝力下降😱 現在餐前都會來...

🙋🏻‍♀️餅乾小天使來了🤣 我身邊好多人都在減肥、還有時常大家都很忙碌沒時間吃飯 剛好收到可以增肌減...

每次嚷嚷著要減肥，大家都會說：你很瘦了~ 之類的話。但殊不知我已經是體脂肪逼近31的少女啊😭😭(有...

朋友都說我是大食怪，每天正餐以外零食也吃很多...可是還算是不易胖的體質，另外我的小法寶大家可以...

「當睡得少時，體內負責控制食慾的瘦素分泌量減少，卻會大量分泌產生飢餓感的飢餓素，兩者交互作用下，會...

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常聽別人說「七分吃三分練」，除了運動… 選對輔助也能改善囤積、還能增強代謝喔💪🏻 近期新歡：http...