爭取清水清海國中拳擊設備更新🥊 訓練設備簡陋彷彿紅葉少棒翻版⚾ 清水清海國中是 #拳擊運動發展的重點學校，#三級升學制度相當完整學校有亮麗的比賽成績，更培育出多位國手，一定要全力支持，讓學校能夠將訓...

鐵牛車後的早安笑話來囉！ 從小就是那種會把功課先寫完才好好去玩的那種小孩，這個習慣一直保留到現在，面對節目或是活動的主題，總會事先把整個企劃腳本都先寫好，這樣子就算工作再忙再忙，總是能夠順順的應付...

重磅！肌力訓練慘遭國際知名醫學期刊JAMA打臉，高強度肌力訓練對於減緩膝退化性關節炎的疼痛「無效」！...

是的 我們沒有SPA 烤箱三溫暖般的浴室 是的 我們沒有 撞球桌 遊戲台子 電動藍球架玩 ...

【迪卡儂運動誌｜如何挑選重量訓練機？💪】 每個在健身路上不斷進步的你，一定會有這樣的夢想....🤔...

老冤家，你終於肯回來喇😂 只要是社團 1 年以上資歷的老股友，就會知道喬山跟我的恩怨情仇，我到現在...

「健身減肥特輯」個股文 - Part 1 夏天要到了！還不趕快來健身嗎？😉 在健身房當中，你肯定常常...

今日參與竹圍國中樂活教室啟用典禮~~~ 樂活教室裡含有許多運動器材包含:重量訓練機、跑步機..等...

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