平常熬夜晚睡的，自己舉手！！ 你們是因為捨不得睡，還是輪班需要？ 但如果你不得不熬夜，這幾招請你一定要記住， 讓老大幫你把傷害降到最低！ La belle養生菊花茶: https://www.lab...

上班壓力大 不得不熬夜加班 又需要來杯飲料紓壓 漸漸的 皮膚變差了 頭皮屑變多了 這時該怎麼辦呢？ 營養師將在影片中訴你～ -- ► 訂閱健康與飲食素養Youtube：http://pics.ee/1...

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人的堕落 ，有时候就是从身材失控开始? 不运动不节食但不爆肥反弹??? 是一个洗脑影片我重复很多重点记住你们就会瘦了 1. 汤要喝自己煲的最好 2. 不要和自己的人性做对 完全戒掉自己喜欢吃的尤其...

農曆一月份生 這週出外遠行有災難，遠離不必要的爭執，記得口吐善言多讚美。 農曆二月份生 這週天刑在疾厄宮，注意疾病復發的可能，需以破血光來化解。 農曆三月份生 將有劫財的可能，這週應以破小財化解，...

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#熬夜肌 #開架保養 #年後 身為現代人文明病莫不過熬夜 別跟我說你不熬夜哦！這太誇張😂😂 熬夜不只傷身體還會變醜，並產生很多肌膚問題 這次使用可以依照肌膚狀況自行搭配的#DEWYTREE自然晨露精...

2020快結束了！緊接著聖誕節、跨年，很多人應該都希望自己能美美的？今天分享一個月快速變美的方法，如果能一起做到這10點，相信會明顯有感😊 0:43 每天化妝更有自信 1:34 勤保養 懶人保養就是敷...

大家久等了！！！ 現在生活作息有調整（早上6點起床 晚上10點睡覺）所以我只能每天用晚上的一點時間一天一天剪（畢竟現在已經不熬夜了 不能像之前那麼瘋XD 再加上這支影片我做了一些調色、後製的嘗試 所以...