本集聲沙請慎入。你是否想過請主管同事吃誠實豆沙包，來讓自己更進步突破? 連貫第40集，本集作者教我們如何採樣，尋求真實反饋的步驟step by step以及範本。了解自己的職場招牌優勢，校准你的優勢和...

婚姻中沒有儀式感很無趣?訊息已讀不回?網友感情問題來解答 Q:為什麼可以說不愛就不愛,無縫接軌找別人?1:27-3:50 Q:搞不清楚自己是習慣還是愛對方? 3:55-5:53 Q:男友常常已讀不回?...

#髮基因 #護髮救星 #解放頭皮療癒好物 生了三胎就有三次的產後頭皮危機😭好加在前兩胎的經驗讓茜茜知道該怎麼對付產後落髮💪 跟茜茜一樣被 #產後頭皮困擾 困擾的媽咪，還有正在尋覓優質頭皮護理髮品...

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多數人都說媽媽是孩子的第一個老師、朋友， 同時也是7成成年人回答「影響最深的人」的答案， 你和母親之間有過什麼趣事呢？ 不敢說、來不及說，或是希望找個人練習說， 心蘋果電台等你分享！ 把你不為人知...

Movement Science practitioner（MSP），是針對瑜珈老師、皮拉提斯老師、健身教練等專業族群所設計的動作解析、介入的系列課程。在MSP的課程裡，我們究竟可以學到甚麼？這個系統...