exercise運動 在 【最終回】酸欠ながらもやっとバランスボール完成しました【犬と猫も乗れるかな?】 的影片資訊
今回は、過去一頑張ったと思います(酸素的に) カメラ切ったあとまた遊んだんだけど やっぱりとても運動になりますね!感動! コロナ太り回避できそうです♡ . 今回いただいたバランスボールは...
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この動画で分かること (1)ジムに通うのが難しい人にオススメの筋トレメニュー ーーー参考文献ーーー https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25853914 ーーー...
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