海洋污染, 吃那些魚最安全呢? 那些魚汞含量最高, 不可食用的魚, 孕婦和幼兒可免則免? 營養師分享如何吃魚最安全, 助你減低重金屬海洋污染. #營養師媽媽Priscilla #吃魚安全嗎 #如何吃...

超級食物石榴 抗氧降血壓好處多. 但是 石榴禁忌你要知? 石榴, 孕婦可以吃嗎? #營養師媽媽Priscilla #石榴好處 #石榴禁忌 免費下載: 超級食物保健餐單: https://deft-t...

薑黃粉怎麼吃? 薑黃粉的好處, 有抗發炎. 薑黃粉副作用是甚麼? 營養師示範黃金奶. 薑黃粉功效 #營養師媽媽Priscilla #薑黃粉功效 #黃金奶 00:00 薑黃粉好處 01:58 三種...

琥珀色的桃膠晶瑩通透，價錢便宜，有清熱止渴，潤腸通便的功效，成為近年養生界的新寵。桃膠雖好，但就不是人人適合吃，它纖維含量很豐富，每100克桃膠有84克纖維，比燕窩及雪耳都要高，優點是可以幫助排便，不...

懷孕後期吃甚麼 懷孕後期不適可以吃甚麼? 懷孕後期長胎食物有那些? #營養師媽媽Priscilla #懷孕後期飲食 #懷孕後期吃甚麼 00:00 懷孕後期飲食 01:34 營養目標一 長胎 02:0...

孕婦可以吃甚麼芝士? 孕婦中李斯特菌, 可以引致流產. 孕媽媽有三類芝士不宜進食, 營養師提供例子跟大家分享懷孕禁忌, 孕婦不能吃的芝士. #孕婦可以吃甚麼芝士 #李斯特 #營養師媽媽Priscill...

#今天來分享孕婦的飲食禁忌 懷孕之後才發現，孕婦被限制不能吃的東西好多啊！ 分享給有一樣煩惱的朋友，一起來打破迷思！ 根據國民健康署指出 ＃均衡飲食​​​ 為每日由飲食中獲得足夠的三大營養素 『碳水...

孕媽媽懷孕期鐵質不足, 引致懷孕後期貧血怎麼辦? 懷孕補鐵3大原則和食物配搭及禁忌. 營養師介紹孕婦補血食譜. 食物配搭宜忌孕媽媽必知! #營養師媽媽Priscilla #孕婦補鐵食譜 #懷孕後期...

｜飲茶忌諱 餵母乳媽媽飲太多茶會令BB失眠 小朋友攝取過量咖啡因會增加焦慮感 雖然很多人都說，喝茶是長壽的秘密，但並非人人都適合飲用。尤其是孕婦對茶要特別小心，因為茶含有單寧酸，會影響鐵質的吸收，有機...

寶寶幾歲能吃副食品？ 該用什麼食物當副食品給寶寶吃呢？ 副食品舊迷思，要抗戰還是妥協呢？ 什麼？！副食品還分派系？ 還有副食品禁忌食物有哪些？ 副食品學問大，就讓營養師媽咪 @-營養師敏敏大夫聊療天 ...