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更年期飲食 在 桑椹功效男女都啱飲 女士月經不調啱飲 加菊花減淡黑眼圈 男士恩物可舒緩更年期 #飲食冷知識 飲食男女 Apple Daily 原刊日期:20200526 的影片資訊

桑椹被譽為民間聖果,營養豐富,還有藥用價值,除了當水果吃,用乾桑椹子來焗茶,對身體也很有益。相信很多人都有黑眼圈問題,中醫指出,熬夜會引起肝腎不足,令目失所養而出現黑眼圈,可以焗一杯菊花桑椹茶,將菊花...


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