超速成【紅豆紫米粥】紅豆炒過香氣更加分，暖胃補鐵又養生！ 寒流冷颼颼，想吃熱呼呼的東西又懶的出門？ 這道【紅豆紫米粥】煮一鍋放涼之後冰冰箱， 想吃只要拿出來蒸一下，快速又好吃！🥰 女生必吃的甜品，補血...

#美顏紅棗茶 #紅豆湯圓 #田園濃湯 😋溫經補血【黑糖紅豆漿】↘https://lihi1.com/wwRpJ 😋去濕消水腫【糙薏仁紅豆水】↘ https://lihi1.com/VcoFL 😋盛夏...

【補血甜湯紅豆湯圓，香甜綿密、軟爛不破秘訣公開】 「紅豆湯」是許多人喜愛的養生甜品 不只美味，對女生也是很棒的補血聖品✨ 不過在烹煮時，大家最常碰到紅豆煮不透 又或是煮太久，導致殼肉分離的問題...😢...

夏天要到了，就是要來點冰冷沁透心扉的「冰糖紅豆薏仁湯」啦！ 一個冰品家了薏仁與紅豆 消暑的時候還能同時防止水腫與補血 真是一舉三得！ 但是要用甚麼步驟才可以讓湯品綿密呢？ 趕快看肥大叔的教學做筆記吧！...

早安健康網站: https://www.edh.tw/ 早安健康FB:https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan 二十四個節氣中，「冬至」就是代表冬...

54. 桂圓紅豆紫米粥 ｜ 冬天・小雪 ｜【特別企劃．第二季】 養生食療、養生食譜 52 #甜湯 #暖身 #好氣色 #電鍋食譜 #超簡單 #美味 #美味い #scrumptious 女孩們寵愛自己...

我要來說一個笑話：紅豆湯可以補血！！...

【蘿潔塔的廚房】女人補血聖品：紅豆湯與紅豆水。 女人補血聖品：紅豆湯與紅豆水。替自己補充好氣色！ 女人小故事分享： 男人體貼女性的最佳表現：幫忙買衛生棉！！ 每個月我都記得我是幾號來，但是我總是會忘...

許多人也喜歡在家製作簡單的甜品，紅豆屬於高蛋白質、低脂肪的高營養榖類食品，有豐富的鐵質，調整免疫力、補血益氣有不錯的效果。學會了影片中的方法，你可以做綠豆湯、花生湯、薏仁湯。 #吳恩文零失敗料理 ...