過了青春期還是會長痘痘😅 不能讓痘痘破壞心情 https://goo.gl/F39if3 雖然現在皮膚痘痘的問題不大，不會整臉長 但偶爾還是會長個幾顆... 尤其是生理期前後😔😔 通常痘...

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『馬克媽媽，為什麼我每天運動，三餐也減量已經___了，但都沒變瘦？有時候體重還變重？為什麼會這樣？！！！』 我的訊息裡常常出現這樣的問題，依照我自己的經驗，很有可能是： ❶雖然體重維持不變，但...

#謝謝 在回程的班機上頭暈目眩，可能是生理期前的不適或是第一次暈機，總之上飛機後不久頭越來越痛，戴著眼罩睡睡醒醒，都不見好轉。 長榮空姐看我面有菜色，我說，「頭好痛，忘了備藥，不知道機上有沒...

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免費兌換活動⬇ http://www.vogue.com.tw/Redirect/index.asp?ids=15849 說到品木宣言origins大家應該對他們家的面膜不陌生吧？！ 好幾瓶明...

中古小姐美容筆記✏️ 最近在生活上（不是臉部保養）有確實感受到某些商品的魔力！什麼叫做魔力？就本來沒期待，但竟然真的解決了生活困擾，藉這個版面分享給大家。 我平常最大興趣呢，就是買日本美容雜...

我很害怕生理期前的那幾天，因為整個人會莫名憂鬱，全身腫脹無力。 平時難過至少是有原因，可是經前憂鬱是無來由的想哭… 好不容易熬過了，下一關卻是更可怕的經痛腰痠還有下半身狂抽筋。 每來一次，...

【生理期前，喝「紅豆湯」緩解水腫】 女生如在每個月生理期來前，會有水腫、心神較不安定的情況，可吃「補血利尿的紅豆湯」，或是「加薑的冬瓜湯」，緩解水腫。 如果生理期不規則，提早或延後不超過半個...

男孩們！幫你們想好聖誕節送女友的禮物了唷！(沒有女朋友可以買給我用)☺️ 我前兩天特別去做了拉菲爾·夫人Salon de beauté 暖宮護理SPA療程真的超級棒的~ 不然生理期前後腰酸真的好不舒...